Bo za kilka dni wyjeżdżam na obóz i nie wiem czy sparować, ostro trenować czy lepiej sobie odpuścić, odpocząć.
Bo za kilka dni wyjeżdżam na obóz i nie wiem czy sparować, ostro trenować czy lepiej sobie odpuścić, odpocząć.
"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl
Jednak to grappling a interesuje mnie co będzie działo się z uchem jeżeli walka będzie w stójce i będę dostawał w ucho, np. sierpowymi.

"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"

Ale generalnie nauszniki są rozwiązaniem na takie urazy

Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Co do sparingów to jasne że kask, ale nieraz, na treningach nie da się uniknąć jakiś mocniejszych otarć czy ciosów na ucho, co wtedy ? wraca ? czy musi być naprawdę silny cios ? powiedzmy że nie chcem wiedzieć z doświadczenia mojego kiedy już ktoś to przeżył :)

A co za problem używać nauszników także przy ćwiczeniach?
A z tym,że jak ja ściągam i nie wraca,to mówię jak najbardziej powaznie,jeszcze nikomu nie wróciły kalafiory po tym,jak ja mu ściągałam

Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

I wygląda niefachowo

Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

Tak z ciekawości: Jak się "ściąga" kalafiory, fachowo i niefachowo?

--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--
Nie zgadzam się z tym.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- ...
- 35
-