MEGA FAT BURNING - czyli wytapianie zimowych zapasów:)

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 62 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 870

Właśnie zaczynam prace nad rzeźbą i teraz zobaczymy co przez ten jesienno-zimowo-wiosenny okres udało mi się zbudować. I prosze o radę jakie suplementy będą pomocne przy spalaniu tłuszczu??
Zastanawiam się czy nie rozpocząć suplementacji z HMB + l-karnityna + jakiś termogenik dobry no i dietka bogata w białko i troche mniej węglowodanów. Czy to dobre działanie?? I jaki suplementy byście poradzili?? Jaki termogenik itp.. Pozdro.

Wzór na masę: m = p * V; Gdzie m = masa; p = gęstośc; V = objętość

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647

Sam Scorch to jednak trochę za mało jeśli chcemy mieć optymalny zestaw na redukcję.

Co do aspiryny - nie wiem, czy wiecie, ale jest (wraz z efką i innymi) w składzie imo najlepszego obecnie spalacza efedrynowego - Dymetadrine 25+.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

rikenson

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 731 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3713

a wiec l-karnityne wypiernicz z tego zestwu nad hmb sie zastanów ja bym nie brał ale jak chcesz dieta masz do podstawa to git
ja bym ci polecił takiego spalacza który moim skromnym zdaniem jest przedobry zwie sie>>>>>SCORCH
pozdrow i pomysl nad tym byku

http://www.sfd.pl/temat274664/ końcowka redukcji by rike

...

Zambo19

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95579

moze w sprawie o suple to powinienes zalozyc posta w suplementacji.
Kurva czy wy nie umiecie czytac sa dzialy i w nich sie zaklada posty anie w treningu pytasz o suple troche trza czasem pomyslec

ZAMBO (old school bodybuilding)

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59538

no dobra, ale co to ma wspolnego z treningiem?

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

poka ten plan na rzeźbe

poka poka

jestem ciekaw.

cześc/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59538

ja pier... ty poka poka

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Xionc

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 62 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 870

heheheeh poka .... to jakiś zwierz... w ogóle wy******lić ten post

Wzór na masę: m = p * V; Gdzie m = masa; p = gęstośc; V = objętość

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

nie no ja poważnie mówiłem, bo jestem ciekawy jak to ułozyłeś.

Cześć/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59538

nooo ja tez

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Xionc

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 62 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 870

Z zasady więcej powtórzeń 16-20 z krótkimi przerwami co ci tu będe jeszcze pisał. Każdy indywidualnie plan układa dla swoich potrzeb jednak zasady zostają takie same... to co ci tu będe pisał mój plan jak mi zaraz zaczniesz pyszczyć że zły bo tobie pasuje co innego... Dla jednego kaśka a innego maryśka i wsio ... poka poka

Wzór na masę: m = p * V; Gdzie m = masa; p = gęstośc; V = objętość

...