Masa

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1894

Jaki ( jeden ) suplement, odżywkę brać, aby przy ćwiczeniu 3x w tygodniu, mieć niezłe efekty po miesiący i nie nadwyrężyć brzucha (tłuszczyk). Dzieki

"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2025 lat Przeczytanych tematów 0

no to niech pomyśli od czego jest wyszukiwarka i ze ktos mógł już założyc taki temat to by wiedział!! A nie odrazu cos sobie wymyśli i temat zakłada

...

dobrybajer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 698 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19745

.
nie bierz żadnego, bo nic nie da efektu po miesiącu.
pozdr.

"...znasz nas przecież, my chcemy żeby było lepiej..."

~~faith~~

...

sterydall

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 414 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2701

lol

STERYDALL
"Mięśni nigdy za dużo"
Specnaz"Quatro"

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292

diete

...

Gorkin_1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1894

To co robić, jaka dieta ??

"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".

...

Kogaion

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22018

Low Carb na masę i trening HST.

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27778

idź do działu odżywianie i poproś o rozpisanie diety

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17343

Zapraszam do działu: ODŻYWIANIE

PS. KafarXXL, nie gadaj mu takich rzeczy, że mu ułożą dietę, bo później przez takich ludzi forum się zaśmieca zbędnymi tematami: ułóżcie mi diete, kto rozpisze mi diete?

Zmieniony przez - akk0 w dniu 2006-04-25 18:44:11

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

Gorkin_1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1894

co to jest trening HST ??

"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".

...

malphas

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12989

w prawym gornym rogu masz wyszuwiwarke, nie gryzie

jezeli jednak nie znalazles masz tu linka:

https://www.sfd.pl/search.asp

HST - Hypertrophy Specific Training. Trening nastawiony na budowanie masy mięśniowej, ktorego skutkiem ubocznym jest wzrost siły.

pozdro ...

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...