Ema,to znowu ja,tym razem z dwoma pytaniami

1.Chciałbym sie dowiedziec ile wam przyszło na wadze na po cyklu kreatynowym.Ja własnie jestem w trakcie brania krety z carbo i chciałbym sie zoorintowac na ile moge liczyc.Wiem ze to indywidualna sprawa,ale jak mozecie to napiszczie tu ile wam przyszło na wadze po cyklu i ile z tego spadło(czyli ile zostało na czysto).Ja biore własnie 4 dzien i jestem narazie kilo do przodu.

2.Byłem sie zwazyc u pielęgniarki szkolnej i ona do mnie:"duzy jestes.Cwiczysz cos na siłowni??".Ja:"tak".Ona:"a bierzesz te swinstwa??".Ja juz wiedziałem,ze chodzi o odzywki i mówie ze tak.Ona:"a kontaktowałes sie,ze swoim kardiologiem,bo taki nagły przyrost masy moze byc szkodliwy dla twego serca.Moze ono nie udzwignąc takiego ciezaru".No i włąsnie,chciałbym sie dowiedziec ile w tym prawdy.Czy miała racje,ze jak bede brał krete,cwiczył i rósł to jestem na cos narazony.Wydaje mi sie ze serce mam mocne,ale zmartwiła mnie troche.

Wiec odp.Z góry dzięki!!!!

Acha,dopowiem tylko jeszcze,ze chodzi mi o wasz 1 cykl kreatynowy,jak braliscie 1 raz.

Iel przy***iesz na masie zalezy od diety i od treningu, w tej kolejnosci w jakiej to wymienilem i regeneracji


Pielegniarki nei sluchaj bo*****a wie

Oki dzienki,ale chciałem bys napisał mi ile tobie przyszło,a jak nie chcesz,to chociaz jaka jest srednia tego,albo ile powinienem przybrac,jezeli wszystko miałbym dobre,czyli diete i treningi.

www.wrozka.pl


Kazdy ma inaczej to zaelzy od genetyki diety, treningu, regeneracji, suplementacji

A może jej chodziło nie o odżywki ale o sterydy?

napewno chodzilo o odzywki, oni sie*****a znaja. Mi za kazdym razem plakali jak bylem mlody ze odzywki sa zle i polowa skladu jest nieznane, maja sklady zblizone do sterydow Niech przypisuja lepiej leki na grype a nie za odzywianie sie biora