Test - SYNTRAX by Lara_Croft podsumowanie str.18

no dzisiaj,no cóż, dieta mocno kuleje, ale w końcu dzisiejszy dzień istnieje poza czasem;)
Wesołych Świąt życzę wszystkim i radosnego obżarstwa:)

ja nie jem duzo tylko pije
ale jestem na CAD wiec mi wolno

rowniez Zdrowych i Wesolych!

heh- zdrowo sie odzywiasz co widac z potraw na stole
(z tradycyjnych to jadlem w tym roku tylko jaja )

ja pije Jamesona... w wersji dietetycznej

CAD??? hmmm czyli?? mowiles mi ale nie pamietam:):)

Cyclical Alcoholic Diet...
skuteczna jak diabli...
Lyle Ballantines jest jej guru

pati
cyclical alcoholic diet

o to to :) wlasnie zapomnialam:) heheh ostatnio w sumie nawet na nia przeszlam:) tylko nei w wersji Vladzia:)hmmm czyzby spam???:)

Zmieniony przez - Patka w dniu 2006-04-16 20:38:23

eeee etam ballentaims hmmmm dzis bylo biale bacardi tez dobre ale z slabe zeor pompy nie polecam

patrzeć nie mogę na węglowodany po świętach,tfu!
w dodatku jakaś masakra z chlebem, nigdzie nie mogę dostać mojego razowca nieprzetworzonego, który to razowiec wytrzymuje 2 tygodnie i nie pleśnieje i jest twardy i pełen tego,co zwykle w chlebie nie występuje, bo oczyszczona mąka za to nie ma żadnych świństw typu cukier, karmel czy spulchniacze. Rano zjadłam jakiś podrobiony karmelizowany kapeć sprzedany mi jako 'chelb razowy'. żesz w morde.
Wczoraj mega ciężki trening, dołożyłam sobie 3x5 prostowanie nóg siedząc, bo suwnica nie dała oczekiwanej pompy. Spałam 12 godzin, padłam o 22 i dobudzili mnie rodzice o 10 podejrzliwie spoglądając, bo wstaję o 6 zywkle. Dzisiaj zakwasy w barach po unoszeniu przodem, w nogach nic, tylko przy rozciąganiu problemy.
Dzisaj moje menu to: kretka naczczo, owa porażka rano z białym serem i miodku troche+ guggul, pł.owsiane na wodzie bez ekscesów daktylowo-szuszonych + guggul, polędwica - kotlet z kap.pekińską + guggul, w planie łosoś pieczony z pomidorami i sałatą, odżywka i spać, bo jutro jednak bym chciała wstać RANO.
Czekam z niecierpliwością na Beta3, bo liczę na zblokowanie receptorów, które mi pod pępkiem robią zbiornik, kurde, tłuszczowy, ostatni bastion nieprzyjaciela;)