SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plecy po 2 latach (cykl XPAND)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 330 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3403


Witam mam moje dwie foty plecy po 1,5 roku ćwiczeń i plecy po 2 latach . Dodam jeszcze że w tym okresie zaczołem ćwiczyć martwy ciąg z podwyższenia i brałem xpanda . Aktualnie jestem w drugim tygodniu brania cell pumpa . Oto fotki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 330 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3403


Dodam jeszcze że wysoki jestem 190 cm wzrostu i mam problemy z robieniem masy. Oprucz siłowni jestem aktywny fizyczninie .Reszte oceńcie sami jak coś widzicie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 872 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12991
no różnica jest , troche dziwnie ci odstaja łopatki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 129
lol żadna rewelacja, ale pewnie wygląd nadrabiasz siłą :p

nic tylko SIŁA

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
trzeba skorygowac łopatki , cwicz wiecej plecy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 187 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12285
jak na taki wzrost to za***iscie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 691 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16318
troche slabo jak po 2 latach

"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1895 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36903
kiepskawe zdjęcie do porównania

nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86041
jest róznica

pracuj

odstajace łopatki nic fajnego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 365 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57500
Roznica moze i jakas tam jest... Ja na Twoim miejscu odlozylbym X-panda na poleczke zeby polezal z roczek ... Uloz dietke i ewentualnie uzupelnij ja gainerem/bialkiem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2649 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10771
to wyglada na 2 miesiace a nie na dwa lata;/
ale zycze powodzenia;]

-=[]------[]=-

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwsze zdjecia do oceny

Następny temat

Ocencie...

electro
Polecane artykuły