knepsi
jestem w trakcie cyklu mono-olimpu biore 4 kaps. na czczo w dni nietreningowe i 4 kaps.bezpośrednio po treningu teraz 4 tydzien. Bez przez pierwsze dni nasycania jak długo brać a póżniej jak długa przerwa
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
532
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Marc89
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
966
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17470
radzil bym brac
4 na czczo w DNT
4 na czczo i 4 po treningu w DT
a przerwa po krecie tak dluga jak czs trwania cyklu
4 na czczo w DNT
4 na czczo i 4 po treningu w DT
a przerwa po krecie tak dluga jak czs trwania cyklu
nie oglądaj sie za siebie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
532
a ktoś gdzieś napisał że jeśli zaczeło się cykl z mono bez nasycania to można brać miesiacami . Co o tym myślicie
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
966
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17470
mozesz brac ale w dawce 0,03g/kg masy ciala. jednak zalecane jest cykliczne stosowanie kreatyny w dakach 10g/dzien
nie oglądaj sie za siebie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
