...
Napisał(a)
poziom 1 rob tak abys go robil z palcem w dupie;) mi to zajelo jakis tydzien
...
Napisał(a)
witam. stosowal ktos juz ten plan jakie wyniki?? i jak mozecie to wrzuccie ten filmik jak to sie wykonuje poprawnie wszystko
http://www.insomnia.pl/temat191338/ >>>> ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat259678/ >>> ZAPRASZAM
...
Napisał(a)
plan jest fajny mi trening zajmuje 25minut tylko nie jestem pewien czy wszystkie ćwiczenia wykonuje poprawnie <w jakim programie przeglądacie te zdjęcia???>
...
Napisał(a)
popropsze o ta wersje filmową, bo te linki nie działają
TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!
Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej
...
Napisał(a)
Panowie przemyjcie oczy :D linki dzialaja oba >zapewne czasami wam nie wyskloczy download bo obecnie to ludzie zastepuja swoje ip np waszymi u mnie czasami tez tak jest;) dlatego powatarzam ponownie wszystko dziala elegancja a z otwieraniem zdjec macie probl;emny zapewne bo to nie jest jpg czy gif czy podobny:d tylko mapa bitowa:/ programik jest dolaczony do windiws xp (chociaz wlsciwie to powinno wam wskakiwac)> dla leniwych zaraz podam! aha jezeli chodzi efekty to ja juz go robie okolo 3 tydonie z uwzglednieniem poczatku tj poz1 (1tydz.) 2 tygo poz .2 > spalilem troche tluszczu i powoli cos misie rzezbi zreszta kto nie ma zaufania niech sam poczuje jak podczas treningu wszystko pracuje ( a na koniec to rozciaganie wtedy to juz wszystko za***iscie sie pali ujmujac jednym slowem >ql)
-----------------------------------
lesiu to jest zwykly podglad obrazow i faksow systemu windows napewno masz xp to sobie wgrasz jak jakies problemy sie pojawia to ewentualnie na gadu albo tutaj mow... pozdro
-----------------------------------
ktos pisal ze ma wersje filmowa zgadza sie ja rowniez ja posiadam z tlumaczeniem Pl > w sumie daje motywacje jak sie rownoczesnie robi to z ta lala:) > chociaz w sumie na jedno wychodzi jak bedzie mi sie chcialo i znajde serw co zmiesci 1.8 gb na pol to wrzuce pozdro=;)
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-04-10 11:08:28
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-04-10 11:19:34
-----------------------------------
lesiu to jest zwykly podglad obrazow i faksow systemu windows napewno masz xp to sobie wgrasz jak jakies problemy sie pojawia to ewentualnie na gadu albo tutaj mow... pozdro
-----------------------------------
ktos pisal ze ma wersje filmowa zgadza sie ja rowniez ja posiadam z tlumaczeniem Pl > w sumie daje motywacje jak sie rownoczesnie robi to z ta lala:) > chociaz w sumie na jedno wychodzi jak bedzie mi sie chcialo i znajde serw co zmiesci 1.8 gb na pol to wrzuce pozdro=;)
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-04-10 11:08:28
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-04-10 11:19:34
...
Napisał(a)
mam to w formacie wideo zajuje łącznie około 24 mega jak ktoś mi pomoze powie jak to umieścić to umieszcze to gdzieś żeby wszyscy mogli ściągać
...
Napisał(a)
jeszcze chyba jedno pytanie ile razy w tygodniu moge robić ten trening
A jak bym go robił 2 razy dzioennie to chyba za dużo??
A jak bym go robił 2 razy dzioennie to chyba za dużo??
...
Napisał(a)
lampa1211 wez mi to wyślij na meila bo już 2 razy to sciągałem i lipa nie moge zobaczyć zdjęć. Mój mail [email protected] ten poziom pierwszy a jak możesz to i drugi
Zmieniony przez - LESIU15 w dniu 2006-04-10 20:49:04
Zmieniony przez - LESIU15 w dniu 2006-04-10 20:49:04
...
Napisał(a)
daniel jak ty mowisz ze to zajmuje u ciebie 24 mb to ja nie wiem co ty to masz ale napewno nie to co ja:D :P lesiu dokonam takiej proby jesli chcesz:] chociaz nie mam pojecia czy sie zmiesci 40 mb najwyzej wysle ci w kawalkach;)(chociaz nadal nie rozumiem dlaczego nie mozesz sobie sciaganc:) > sprawdzalem i jest wszystko ok)
Polecane artykuły