BIALKO OSTROWIA PROBLEM Z KONSUMPCJĄ

witam wszystkich, postanowilem kupic sobie bialeczko ostrowii bo duzo pozytywnych rzeczy o tym slyszalem, ale jest jeden maly problem zmiksowalem to z mlekiem nawet nie bylo wiekszych problemow z przygotowaniem ale za cholere tego przelknac nie moge. czy sa jakies sposoby na zjedzenie tego? nie wiem dodanie czegos do koktajlu tudziez zrobienie z tego bialka jakichs plackow czy cos w tym stylu. prosze wiec o pomoc.
pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedzi.

poszukaj na forum, bylo bardzo duzo takich tematow.

możesz dodać kakao, ionto vitamin drink vitalmax'a
możesz dodać ją do praktycznie wszystkiego

dzieki kakao pomoglo, ale pojawily sie nastepne problemy a mianowicie zaczelo sie na treningu (bo wypilem koktajl przed) takie baki zaczalem sadzic ze hej, cale szczescie ze sam bylem na silowni, a na domiar zlego teraz mam sraczke. i moje pytanie czy jak bede to pil z czasem zoladek sie przyzwyczai i moje dolegliwosci ustana czy mam przestac to pic?

Ostrowia zawiera dosc duzo laktozy moze to jest powod Twoich problemów zoladkowych.

"akie baki zaczalem sadzic ze hej, cale szczescie ze sam bylem na silowni, a na domiar zlego teraz mam sraczke"

- kolega nie przebiera w środkach

A tak poważnie, to spotkałem się z tego typu 'relacja'. Koleś miał podobne dolegliwości, jednak po kilku dnia one ustały. Oby w twoim przypadku było podobnie.

Zaladuj w postaci czopkow jak nie mozesz przelknac.

A tak na serio to polecam wziasc gleboki wdech zatkac nos i wypic wszystko w jednej porcji, potem szybko przed wydechem zapic czyms innym i jest git.

Polecam mieszac z woda, w polaczeniu z mlekiem strasznie mnie zapycha.

A tak w ogole to ostrowia w smaku nie jest zla, co poniektozy jakies francuskie podniebienia maja.

Pozdro.

też stosuje ostrowie i sraki nie mam (może zależy to od tolerowania laktozy) jeżeli jesz płatki owsiane to nie dziw się, że sadzisz bąki

nie rozumiem ldaczego tej ostrowi przełkanac nie mozesz skora ja zromieszałes jesli nie masz szejkera to kup
mozsz dodac lonto drink z vitalamaxa >>bardzo polecam