Przed kickboxing'iem<Begining>

Mam male pytanie.Od polowy sierpnia zamierzaqm isc na kickboxing i chcialbym sie dowiedziec jak moge sie przygotowac, zeby nie pusc tam kompletnie nie przygotowany <za znaczam ze od kilku miesiecy sie rozciagam>
Prosze o szybka odpowiedz.Chcialbym o kilka rad od osobo ktore juz uczeszczaja na Kickboxing lub uczeszczali.A i czy przy mojej wadze i moim wzroscie czy jest to dobry wybor <kickboxing>
Dżieki z Góry za Pomoc



Zmieniony przez - Mensh w dniu 2002-08-03 10:20:45

i co zapisales sie na ten k-b? jak wrazenia? ile placisz? jak wygladaja treningi? umiesz juz obroty? ;)

* tomat *

Polecam Kyokushin w Toruniu, ten klub jest drużynowym mistrzem Polski w kontakcie.W klubie tym trenuje najwięcej czarnych pasów co jest nie lada osiągnięciem.Profesjonalne treningi szybko pozwalają osiągnąc duży poziom w walkach sportowych!!!!Klub mieści sie na Pl.św.Katarzyny 9

prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

Mam prosbe do Karateki - nie wklejaja w kazdym poscie zdjec prosze.
1) spowalnia to forum
2) wchodzac do posta ze zdjecie spodziewam sie jak tu np. zdjecia kickboxingu a nie KK
3) sporo osob siedzi na modemie ( m.in. ja )

Pozdrawiam
M.
Pierwsze Polskie Radio Internetowe
http://www.e-stacja.pl
BJJ -studying the art, living the life, having the passion
GDYNIA

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Jak wyzej.
Karateka-wypelnij profil!!!

bana gościowi za nachalność i reklame

no gods no masters

No wlasnie karateka pokazales juz ze z Kyokushin jestes. Juz wystarczy z tym obrazkiem.

A moze wrocimy do tematy jaki rozpoczolem bo jak narazie niczego sie sensownego nie dowiedzialem czy tu naprawde nie ma kickboxerow???

ucz sie trzymać garde, hyhyhy. przygotuj sie motorycznie i wytrzymałościwo, pompki, drążek, bieganie, ćwiczenia w atlasie ćwiczeń. reszta na treningu. a czy wybór dobry? lepszy niż żaden...i pamiętaj o gardzie! nie polecam kicka bez low kicka

zdrówka

no gods no masters

sezon ma racje. Zacznij sobie najzwyczajnie biegac kilka razy w tygodniu po kilka km. poza tym pompki, skakanka. przygotuj sie wytrzymalosciowo bo 1 trening moze byc dla Ciebie niemilym zaskoczeniem. sporo osob dostajac wycisk na 1 treningu rezygnuje z pojscia na kolejny.

"nie polecam kicka bez low kicka" Sorry ale nie rozumiem co to ma znaczyc mozesz mi wytlumaczyc sorry za moj brak odpowiedniej wiedzy:D

mysle ze az tak bardzo nie trzeba sie przygotowywac. tam powinni cie wszytskiego dobrze nauczyc. jak ja poszedlem pierwszy raz na kick box to wlasciwie nic nie wiedzialem. a kondycja sama przyjdzie na treningach