My photos, brzusio strona 1, reszta od strony 4

o nad tym nie myslałem, moze sie załapie na reklame abgymnica, a propo stosowałem to g**** i nic nie daje tylko kopie pradem dziadostwo;

max18: nie czekam na same pochwały, bo wrzuciłem moje foto przz przypadek, bo w dziale trening był post o nazwie wyniki po a6w i chciałem tylko udowodnic ze bez tej szóstki mozna miec fajny brzuch, ocenili go dosc pozytywnie wiec postanowiłem foto jego tu wkleic, przez ostatni rok nie robiłem wcale brzucha na treningu, kiedys bardzo duzo brzuszków robiłem potem masakryczne serie spiec i unoszen nóg do bólu i jakos tak przyuwazyłem co mi wyrosło pod klata a zdjecia mam juz zrobione, narazie tylko pleców , bica ibica z plecami, wrzuce je wieczorkiem, reszte sylwetki jutro, dodam ze zdjecia były robione telefonem wiec nie oczekujcie cyfrowej jakosci , pozdrawiam

plecy 1

plecy 2

plecy + bic

prawi bic tyłem

prawy bic przodem
reszte zdjec tzn klate i trica dam jutro
pozdrawiam

masz predyspozycje

nawet nie wiesz z jaka trudnoscia przychodzi mi załapanie choc troche masy, pozdrawiam

ale ładna ta masa
pozdr.

dz ciesze sie ztego co mam choc pudzianem nigdy nie bede , sog juz wczesniej poleciał teraz juz nie moge, pozdrawiam
btw jutro wrzuce klate i trica bo to moje najmocniejsze strony

Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-03-21 16:03:16