KREATYNA!!

witam mam male pytanko!!
chcialbym sie dowiedzic czy warto kupic kreatyne jak cwicze juz okolo 7-8 miecha i sa powoli zastoje??czy on cos pomoze?? jak tak to jaka najleiej kupic i ile gramaowa??pozdro...

wacenty ja cie nie rozumiem!!skoro moge kupic kreta za sume ktora mnie w pelni satysfakcjonuje a do tego mam dostac GRATIS dextrose 330 g to co myslisz mam powiedziec kolesiowi ze nie chce dextrosy bo wole se kupic glukoze??wydaje mi sie ze nie wiec proste to jest jak drut!!przynajmniej dla mnie nie wiem jak dla ciebie <yes>

hej
jak zastój jest to kretka niezbędna powiedz ile mozesz wydac kasy i cos pomyslimy

Zakup kreatyny w tym momencie to jest bardzo dobry pomysl ! Jezeli masz wolna 100 to kup sobie krea alkalyn i bedzie git :)

jak najbardziej mozesz brac kreatyne
mono lub jabłczan
do tego tauryna/carbo
ew.zma

do autora spoko możesz brac juz kretke, w sumie monohydrat będzie w sam raz. do Ojdana - po co mu krea-alkalyn jak ma do wydania 100 zł a na cykl na krea trzeba 2 puchy ?

hm... jak narazie jestem goly i wesoly ale niedlugo sa moje urodziny wiec kasa bedzie!!do moich urodzin dokoncze biosterol bo jak narazie jestem na cyklu biosta a potem kreta!!wiec jaka??pozdro i co najwazniejsze jaka ? ile gramowa?

Radzilem mu krea bo po co ma kupowac monogydrant jak malo co sie z niego przyjmuje a wali w siebie duzo prochu. Krea to jest mono wiec teraz sobie to wezmie a z czasem bedzie bral jablaczan lub wypasiony stack. Nie rozumiem dlaczego ty masz jakies ale ?? Kto cie do biosta (tak to nazwales ) namowil ? :)

krea 120 tab 89 zl porcji 60 a bierze sie dwie porcje w tr a nt jedna wiec spokojnie starczy mu na ok 40 dnio jak na pierwszy raz to dobry cykl wiec nic mi tu nie krytykuj !

Bierz kreatyne nie ma co sie zastanawiac czy czekac na niewiadomo co. I wyprobuj trening HST, na nim na pewno nie bedziesz miec zastojow, nawet bez kretki.

sam chcialem to kupic bo predzej mialem testosterol i ladnie weszlo wiec chcialem wyprobowac biosta!!tez jest dobry bo dzis wycisnolem po 20 tabletkach tego 101 kg a zostalo jeszce 40 wiec mysle ze do 105 dojde!!potem kreta i chcialbym dojsc po miesiau brania kreta do 110 jest to mozliwe??a jak nie do 110 to chociazby do 107!!wiec chyba zamowie tego mono!!pozdro

Nie spodziewaj się, że cokolwiek Ci w tym pomógł biosterol. Poza tym ile z tych przyrostów mięcha a ile fatu. 5kg na kreatynie da się osiągnąć.