mam taki problem jak zrobic ( powiekszyc) kontur klatki ktory znajduje sie u dolu srodka klatki?? Bo jak robie dol to idzie mi klata ale w tym miejscu co opisuje w ogole nie mam miesnia ;/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
j/w waski dół ale moze istnieja jakies jescze inne metody sam jestem ciekaw dlatego odswiezam bo temat juz spada powoli na 2 strone POZDRO !!!
" Każda droga nawet ta najdłuższa zaczyna sie od pierwszego kroku "
...
Jak nabierzesz więcej masy to w końcu Ci pójdzie i to

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
nic ci w tym niepomoze!! niemasz tam mięsnia i tyle! mozesz troche poprawic ale nielicz na duzo
Betzuś
...
no bo niemasz tam mięsnia mi się nawet wydaje ze jak bedziesz ćwiczył i ci mięsnie klatki urosna to ten dołek bedzie coraz bardziej widoczny
ale nieprzejmuj sie tym
ale nieprzejmuj sie tym
Betzuś
...
Cześć, przez kilka m-cy miałem taki problem jak Ty. Słuchaj się jednak kolegów wyżej, wraz ze wzrostem Twojej masy zapomnisz o tym problemie.
www.beno.glt.pl .:Grafika komputerowa: beno:.
Trening czyni mistrza...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz