jem 450 gram bialak przy wadze 80 kg, czy umre?

jem tylko bialko dlatego tak duzo , chce przz to przyspieszyc metabolizm, czy to zdrowo czy nie tyle jesc? bo dorian jadl 600 gram czytalem

"jem tylko białko"
a co bys jeszcze chciał jesc, przeciez wegle i tluszcze sa niepotrzebne

450 ?? hehe nie wierzec i napisz jakim cudem :) to raz. A dwa taka ilosc białka jest juz BARDZO niezdrowa.

mętna ta prowokacja

białka miało byc

ale daruj już

tak jutro o 21:02

to bąki gwarantowane

a tak na serioto jeszcze takiej prowokacji nie bylo...fajnie,cos nowego

Za duzo, P. Gluchowski na redukcji je 4g/kg ale to juz inna bajka

to ja "jem" 1300g kreatyny olimpu codziennie, czy coś mi będzie...

Nie porównujcie zawodowych kulturystów do siebie , oni wraz z taką dużą porcją
białka biorą tony SAA,GH,Insuline itp.Wtedy ich organizmy są wstanie takie duże ilości białka odpowiednio wykorzystac.Twierdzisz że pakujesz w siebie
450 gr białka dziennie.Ciekawe czy taką samą górę kasy jaką wydajesz na odżywki,oszczędzasz na przyszłe operacje nerek,watroby i serca? Powiem szczerze takie zachowanie jest jak bawienie się odbezpieczonym granatem. 2 gramy na 1kg masy ciała w zupełności wystarczy co przy twojej wadze da ci łącznie 160 gr białka dzienie.

Odpowiedź na twoje pytanie:
"No, niestety"