Muay Thai a wiek ??? Jak to jest ???

Witam !
Mam prosbe abyscie wypowiedzieli sie na temat górnej granicy wieku ( i okreslili ja jesli wogóle istnieje ) w jakiej mozna pokusic sie jeszcze o treningi Muay Thai . Mówiac pokrótcce jaki wiek jest uwazany za wiek w którym rozpoczecie treningów mija sie z celem ???
A cel to : Umiejetnosc samoobrony w razie ataku
POZDRO !!!

Sporty walki są świetnym sposobem na spędzenie w ciekawy i aktywny sposób wolnego czasu, zbudowanie kondycji, wzmocnienie ciała, poprawienie naszej sylwetki jak również w celach prozdrowotnych. Kolejnym atutem sportów walki jest to że może je uprawiać każdy zarówno dzieci, osoby dorosle jak również seniorzy - tak naprawdę nie ma żadnego limitu wieku.

Sporty walki poza tym że są ciekawym hobby i ogólnorozwojowym sportem pozwalają nam nauczyć się elementów walki oraz samoobrony, często niezbędnych w dzisiejszych czasach.

Jeżeli chodzi o wiek w jakim powinno zacząć się trenować, nie ma jednej reguły. Najlepiej zaczynać w młodym wieku, jednak nawet niektórzy mistrzowie zaczynali w pełni wieku. W szczególności nie powinniśmy obawiać się wysyłac dzieci ani trenować w późnym wieku, ponieważ trening sportów walki może mieć ogromne korzyści jeżeli chodzi o nasz własny rozwój oraz naukę panowania nad własnym ciałem, dyscypliny oraz elementów samoobrony.

Jedyną kwestią w której należy brać pod uwagę wiek są jedynie zawody. Jeżeli chodzi o dyscyplinę Muay Thai, najmłodsi zawodnicy mogą startować w zawodach w wieku 10 lat, zaś za górną granicę na większości turniejów uznaje się 35 lat. Istnieją jednak organizacje które dopuszczają udział młodszych oraz starszych zawodników.

a jaki jest cel?
Jeżeli chcesz trenować dla przyjemnośći to możesz zacząć i w wieku 100 lat.
Jeżeli myślisz o jakiejś "karierze" - nie ma reguł. Tajowie kończą swoje kariery w wieku 21-22 lat, reszta świata w tym wieku dopiero zaczyna.

osobiście nie pozwoliłbym ze względów zdrowotnych na pełnozakresowy trening osobie poniżej 14-15 roku życia

Cynik75 jesli nie zauwazyles ro Mati_16 wyraznie napisal:

A cel to : Umiejetnosc samoobrony w razie ataku

W takim celu mozesz zaczynac w kazdym wieku.

ECH TA MOJA ŚLEPOTA...

Dla samoobrony mozna w kazdym wieku rozpocząc treningi. Są ludzie co rozpoczynaja treningi w wieku 40-kilku lat bez wczesniejszego kontaktu z jakimkolwiek sportem

Cynik75 ; nie wiem czy kidykolwiek bede swietował 100 urodziny wiec tak pózno nie zamierzam zaczynac treningów myslałem o tym aby w wieku 19 lat zaczac treningi narazie mam 17 jescze prez 2 lata dopakuje narazie mam juz 20 miesiecy staz na siłowni i po tych dwóch latkach zaczne sie " ruszc " tzn ; mam na mysli jakis basenik pare razy w tyg no i własnie przydało by sie poznac jakies techniki samoobrony a przyokazji poruszac ;)
Dzieki wszystkim za odp POZDRO !!!!

Glupoty gadasz. Ja trenuje Muay Thai od 16 roku zycia i powiem ci ze sama silka gowno ci da.
Jesli treningi beda naprawde ostre to zobaczysz ze twoja sila bedzie rosnąć. Silka daje ci tylko pojedyncze miesnie a na treningach sztuk walki pracują cale grupy miesniowe ( silownia moze byc uzupełnieniem)
Co do basenu to kondycyjnie da ci wydolnosc ale nijak dostosowana do realiow jakie panuja w walce. co bys nie trenowal i tak wymiekniesz na pierwszych treningach bo jest to zupelnie inny rodzaj wysilku niz w kazdym innym sporcie. Zapisuj sie jak najszybciej. Znam kolesi co zapisali sie dopiero w wieku 19 lat i pluja sobie w brode ze nie zaczeli wczesniej. Porzuc tez stereotypy typu: na Muay Thai przetrwaja tylko najsilniejszy bo tam sie lamia i kaleczą. Idz zapisz sie bo warto. W mlodym wieku szybciej sie czlowiek uczy.

Moze to troszke chaotycznie napisalem ale jestem juz zmeczony i chyba pora spac.

Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-02-05 01:16:06

Ale tak ja pisałem mi wcale nie chodzi o to aby wymiatac i byc kozakiem w jakies sztuce walki ( bo na to nawet w wieku 17 lat jest znacznie za pózno ) tylko o to aby poprostu sie: " poruszac " tzn ; porozciagac ogólnie poprwic wydolnosc organizmu i przy okzaji powtarzam przy okazji nauczyc sie paru chwytów i obrony w trudnych sytuacjach a basen rózniez potraktuje jako taki dodatek do tego aby poprostu aktywnie zyc uprawiac rózne sportu a nie tylkopoprezstac na jedny ( kulturystyka) Zycie jest o wiele ciekawsze ja je sie urozmaici wiec troche tego troche tamtego i mysle ze powinno byc dobrez Ale dzieki za rady POZDRO !!!!

A po cholerę czekać kolejne dwa lata - brzmi to jakby Ci lekarz sportowy rozpisał plan zajęć na najbliższych 10 lat.
Ponadto większości ludzi ciężko jest pogodzić kulturystykę z SW. Kulturystyka wymaga dużęj ilości czasu na regenerację i budowę masy mięśniowej, a dodatkowe treningi SW pozbawiają czasu na odpoczynek i są dla mięśni dodatkowym obciążeniem. Oczywiście można jedno z drugim pogodzić, ale nie każdemu to się udaje i wielu "pakerów" zaczynając treningi SW bardzo szybko traci na masie.

Widzisz Mati co do siłki i SW to chłopaki mają rację, te dwie formy aktywności często się wykluczają, chyba że masz odpowiedni plan treningu siłowego wykonany specjalnie pod SW( możesz takie znaleść na forum jak Cię to interesuje).Co do treningów Thaia jako formy rekraacji to mam mieszane uczucia, chcesz właściwie robić wszystko "na pół gwizdka", najpierw siłka, potem basen a na końcu SW, troche to nierozsądne, dlaczego?, bo to zupełnie inna forma aktywności.Moja rada, zapisz się na Thaia i zależnie od liczby treningów w tygodniu uzupełni go basenem.Troche mentorsko to zabrzmiało, he, he, ale przeczytaj i przemyśl.Powodzenia.

EEEEE chłopaki chyba mnie zle zrozumieliscie ja nie chce łaczyc SW i siłowni i do tego jesze dokładac basen ( to nie tak wiem ze to by było głupie bo nie bedzie czasu na regeneracje - wiem o tym ) Ja na razie chce zbudowac jeszcze odpowiednia sylwetke ( i mysle ze bede potrzebował jakies kolejne 2 latka ( bo 2 juz prawie mam ) moze półtora aby poprawic swój wyglad do tego stopnia abym był zadowolony ) natomiast po tych 2 latach mam zamiar skonczyc z siłka i przezucic sie na jakies SW ( najchetniej Muay Thai ) a przy okazji jesli bedzie to mozliwe to troszke poplywac POZDRO !!!!