Ocencie mnie...

Kolega jest mocno zmobilizowany, wie do czego dazy:) A ja staram sie mu w tym pomagac ze wzgledu na moj staz... Nie widac moze na razie jakichs super efektow, ale wiadomo ze na poczatku trzeba przygotowac jakas sensowna baze zeby dobrze pozniej wyszlo... trzeba to robic z glowa:) Leber-> jak to mialo byc smieszne to ci nie wyszlo.

temat usunal jeden z moderatorów tego dzialu ,ktory ma do tego prawo
szczegolnie ,ze Twoj kolega prawie niczym nie rozni sie od osoby nie ćwiczącej - i to jest fakt

wiec jaki sens ma zamieszczanie tutaj jego fot? Prosze odpowiedz mi na to pytanie

troszke mu sie spodnie w tylek wrzynaja czy to tak mialo byc? ;)
a co do sylwetki to widac ze cwiczy ale nic specjalnego nie widac...

No tak, jest moderatorem i ma do tego prawo, rozumiem.. Tylko forum jest dla ludzi i jesli ktos wrzuca zdjecia zgodnie ze wszystkimi zasadami jakie obowiazuja to nie powinno sie ich kasowac tylko dlatego ze slabo jeszcze wyglada... Kazdy od czegos zaczynal... Motywy umieszczenia zdjec moga byc rozne, moze komus sie wydaje ze super wyglada (nie ten przypadek) i chce zeby go ocenili inni, wtedy tez nie powinniscie kasowac zdjec tylko spokojnie skomentowac takiego goscia zeby wrocil na ziemie... Moze ktos wrzuca foto po to zeby za jakis czas dac porownanie jak wygladaja postepy... A moze potrzebuje kilku motywujacych slow ze potrzeba jeszcze duzo pracy, ale bedzie dobrze. Uwazam ze kazdy kto tego chce, powinien moc poddac sie tu ocenie, niezaleznie od stazu i wygladu. Pozdrawiam

ok, poczekamy - zobaczymy...
jak dla mnie juz napisalem w poprzednim temacie - na pewno cos za pol roku bedzie mozna wiecej powiedziec...

poki co niech sie dobrze odzywia, trenuje i dba o regeneracje a bedzie 'si'
jak zaczna sie glupie komentarze to pomysli sie co dalej z topiciem , poki co niech zostanie

Moim zdaniem banan dobrze zrobił bo tu nie ma co oceniać, nie wygląda nawet jakby ćwiczył.

Narazie brehta z niego.Lapy zalane tluszczem.Nogi takie jakby wogule ich nierobil.

niech cwiczy .. :P

pentryt no to wrzóć fotki zobaczymy jak powinna wyglądać osoba ćwicząca

ps. Sylwetka niezła, na pewno będzie z czasem lepsza, przyłoży sie kolega w 110% i na bank bedą efekty, jak sam mówiłes diete juz ma, dobry trening - nie wątpie... Kwestja czasu

niech cwiczy dalej ...