...
Napisał(a)
czesc!niedługo zaczynam cykl kreatynowy..co proponujecie mi wziąść do niego zeby były jak najlepsze efekty jakis gainer,mega masa?mam do dyspozycji jakies 180zł..i co kupic po cyklu zeby były jak najmniejsze spadki?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
jesli wyrabiasz z bialkiem to dobrze nic nie potrzeba
do kretki nie musisz dokladac wiecej
tylko tyle ile masz wyliczone w diecie
do kretki nie musisz dokladac wiecej
tylko tyle ile masz wyliczone w diecie
PSYCHO
...
Napisał(a)
Do cyklu: Carbo/dekstroze + ZMA apteczne + kompleks witaminowy + gainer/białko/bulk jeśli Ci brakuje w diecie.
Po cyklu: NO booster, BCAA
Po cyklu: NO booster, BCAA
...
Napisał(a)
dokrety carbo,tauryna,
na noc zma apteczne
do diety jesli sa jakies braki to gainer lub bialko(zalezy czego ci brak)
do tego jeszcze jakies witaminki,tran i oliwa z oliwek
na noc zma apteczne
do diety jesli sa jakies braki to gainer lub bialko(zalezy czego ci brak)
do tego jeszcze jakies witaminki,tran i oliwa z oliwek
PSYCHO
...
Napisał(a)
nie bedzie spadkow tylko trzymaj sie diety,cwicz i odpoczywaj(regeneracja)
PSYCHO
...
Napisał(a)
Dlaczego olać ? Chciał jakieś suple na pomniejszenie spadków to mu wypisałem
ZMA apteczne --> szukajka
ZMA apteczne --> szukajka
...
Napisał(a)
kamil0000, jak masz z dieta problemy to odzywka albo popraw jeszcze diete, jesli wszystko oki to zma, tauryne albo ala albo ryboze.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
a ja mam jeszcze takie pytanko, bo zgodnie z tym co wyczytalem w dziale odzywianie nie najlepiej bedzie, jesli bede spozywal za duzo bialka... wiec jesli wyrabiam i jestem w stanie dostarczyc w diecie tyle co potrzebuje, to podczas cyklu kreatynowego nie musze brac zadnych odzywek bialkowych? czy moze do kretki powinno byc wiecej bialka... ?
Polecane artykuły