pako1987

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1333

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2006 (12:01)

Data rejestracji 26.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	pilne siema ! jak brac te odzywki: nitric oxide 120caps. kre-alkalyn 120caps. amino flex 1,8kg , omega-3 120caps. z gory dzieki pozdro	7	2006-10-25 18:35
Odżywki i suplementy	PILNE siema ! co wy na taki cyklik : pro reactor3 300caps + mono vitalmax 300g+gainer2 vitalmax 2250g + omega3 olimp 120caps+ zma apteczne? acha i jak to dawkowac ? z gory dzieki !pozdro	16	2006-10-23 10:13
Odżywki i suplementy	pilne siema ! mam prosbe, czy moglibyscie mi doradzic jakies suple na mase <? mam 19 lat cwicze ok 3 posiadam diete ! cena odzywek w granicach 220zl z gory dzieki	3	2006-10-19 17:27
Pytania do obsługi sklepu	PILNE	2	2006-10-17 18:02
Odżywki i suplementy	pilne siema! co sadzicie o takim polaczeniu? mono ultimate 300g+ gainer vitalmax2 5kg, tauryna olimp mc 120caps + omega 3 olimp 120 caps+ zma apteczne. co wy na to ? jesli macie jakies inne propozycje to tez piszcie! z gory dzieki pozdro	16	2006-09-23 11:40
Targowisko	sprzedam 6510 siema ! mam do sprzedania nokie 6510: stan idealny , bateria trzyma okolo 4 dni , + orinalna ładowarka , mozliwosc wystawienia na allegro , cena ok. 150zl . pilne	0	2006-02-10 21:20
Odżywki i suplementy	pilne co wy na taki cykl kreatyna 300g + glukoza 200g + d-ribose 200 kapsow + zma apteczne????? jak to dawkowac	21	2006-01-14 18:37
Odżywki i suplementy	co lepsze mam pytanie co bedzie lepsze do kreattyny ??? tauryna czy glutamina??	7	2006-01-13 15:30
Odżywki i suplementy	mono + aminokwasy jakie aminokwasy beda dobre do cyklu z kreatyna ?? mam 300g mono i chce polaczyc to z aminokwasami ale bardzo niewiem jakie ?? aha jak mozeecie to napiszce jeszcze jak dawkowac poszczegolnee suple?? slyszzalem ze dobre sa efekty po aminokwasach w	1	2006-01-07 20:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	pilne	2006-10-28 12:01
Odżywki i suplementy	Kre-Alkalyn i glukoza	2006-10-28 10:29
Odżywki i suplementy	pilne	2006-10-28 10:12
Odżywki i suplementy	pilne	2006-10-27 16:49
Odżywki i suplementy	pilne	2006-10-26 19:04
Odżywki i suplementy	pilne	2006-10-26 14:24
Odżywki i suplementy	PILNE	2006-10-23 14:53
Odżywki i suplementy	"Dawkowania Różnych Kreatyn"	2006-10-05 17:30
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-25 17:39
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-24 15:50
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-24 13:20
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-23 14:03
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-23 13:56
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-23 13:50
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-23 13:37
Odżywki i suplementy	pilne	2006-09-23 11:52
Trening dla zaawansowanych	Brzuch 2xdziennie	2006-04-25 20:44
Trening dla zaawansowanych	2cm w łapce w 4 tygdnie, niemożliwe? MOŻLIWE!!!	2006-04-01 09:39
Trening dla początkujących	Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==	2006-02-21 20:29
Targowisko	Kupie Playstation 2	2006-02-11 23:12
Odżywki i suplementy	ZMA... Apteczne Dawkowanie	2006-02-11 18:51
Targowisko	KUPIĘ Sony PS II...pilnie!	2006-02-10 21:10
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2006-02-08 17:16
Targowisko	Kilka odżywek	2006-02-07 19:53
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2006-02-06 16:37
Odżywki i suplementy	pilne	2006-01-21 21:38
Odżywki i suplementy	pilne	2006-01-21 18:18
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2006-01-21 18:11
Odżywki i suplementy	pilne	2006-01-19 15:35
Odżywki i suplementy	pilne	2006-01-18 12:15