Schmolke Team Rulez
...
Napisał(a)
no a co sadzicie o takiej miksturze Carnitin 1000, High energy, carn plus to przed treningiem a zaraz po perfect amino????
...
Napisał(a)
Zapomniałeś jeszcze o Cytomelu
Miki W jakim celu ta mieszanka? Zejścia do 4% bf? Na karnitynę szkoda pieniędzy, jeżeli w ogóle działa,to w bardzo dużych dawkach,aminokwasy też sobie odpuść. To są raczej też pytania do działu suplementy.
Ty chyba nie chcesz przyjąć do wiadomości, że taki poziom tłuszczu jest bardzo ciężko osiągnąć, nawet za pomocą zaplecza farmakologicznego.
Na razie proponuję zapoznać się z postami podwieszonymi w naszym dziale i ułożyć sobie dietę. Z czasem zobaczysz, że nawet zejść do 7% jest łatwiej powiedzieć niż zrobić, mimo to życzę powodzenia.
Miki W jakim celu ta mieszanka? Zejścia do 4% bf? Na karnitynę szkoda pieniędzy, jeżeli w ogóle działa,to w bardzo dużych dawkach,aminokwasy też sobie odpuść. To są raczej też pytania do działu suplementy.
Ty chyba nie chcesz przyjąć do wiadomości, że taki poziom tłuszczu jest bardzo ciężko osiągnąć, nawet za pomocą zaplecza farmakologicznego.
Na razie proponuję zapoznać się z postami podwieszonymi w naszym dziale i ułożyć sobie dietę. Z czasem zobaczysz, że nawet zejść do 7% jest łatwiej powiedzieć niż zrobić, mimo to życzę powodzenia.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
KArnityna obrze dziala, spozywana w stosunku 1:1 z bialkiem w diecie
tak na serio to, owszem dziala ale w minimalnym stopniu i przy duzych dawkach. Jesli na "spalanie" to pomylka
Charon Owszem.
Cytomel powinno sie uzywac z SAA a poprzednie srodki same dobrze dzialaja.
Jak dla mnie ECA i salbutamol jest OKA jesli mamy cos oleju w glowie.
Oprocz tego dowodzono ze maja jakiestam dzialanie antykataboliczne, a T3 to spala wszystko, dlatego wit C srednio sie sprawdzi jako antykatabolik
zejść do 7% jest łatwiej powiedzieć niż zrobić
jesli mamy ok 10-12% to 3 pierwsze pozycje z listy
tak na serio to, owszem dziala ale w minimalnym stopniu i przy duzych dawkach. Jesli na "spalanie" to pomylka
Charon Owszem.
Cytomel powinno sie uzywac z SAA a poprzednie srodki same dobrze dzialaja.
Jak dla mnie ECA i salbutamol jest OKA jesli mamy cos oleju w glowie.
Oprocz tego dowodzono ze maja jakiestam dzialanie antykataboliczne, a T3 to spala wszystko, dlatego wit C srednio sie sprawdzi jako antykatabolik
zejść do 7% jest łatwiej powiedzieć niż zrobić
jesli mamy ok 10-12% to 3 pierwsze pozycje z listy
...
Napisał(a)
Charon jestes pewien ze ten gosciu ze zdjecia ma 3,7%? Cos mi sie nie wydaje. Wyglada na dwa razy tyle i nie wiem czy by wytrzymal to organizm
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
O zastosowaniu T3 myślałem, żeby wspomagać się pod koniec cyklu, gdy już nic nie spalamy (zbyt długa dieta z deficytem, wysycenie receptorów) ale w sprawach dopingu się już nie wypowiadam, bo to nie ten dział i wiedzy brak
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Dobrze myslales
Da rade, ale tylko w niewielkiej dawce, aby nie zrbic sobie krzywdy.
Najlepiej bylo by zrobic testy krwi aby ocenic jak trzyma sie nasz metabolizm i tak dobrac dawke aby uzyskac max wartosci normalnych lub nieznacznie wiecej. Testy naljepiej zrobic w chwili przed zastosowaniem, gdy juz "nie idzie" lub ciezko z tym. Wtedy wiemy co i jak i dawke mozna dobrac z duza dokladnoscia bez dalszych testow.
IMO Najbardziej przeszkadaz w tym naturalny 'Set point' i wyczerpany poziom leptyny pod koniec naszych bojow z %bf.
T3 moze byc, w minimalnej dawce, gdy posiadamy odpowienia wiedze, ot cala filozofia
Z czystej ciekawosci: jest gdzies leptyna uzywana w medycynie ?
Da rade, ale tylko w niewielkiej dawce, aby nie zrbic sobie krzywdy.
Najlepiej bylo by zrobic testy krwi aby ocenic jak trzyma sie nasz metabolizm i tak dobrac dawke aby uzyskac max wartosci normalnych lub nieznacznie wiecej. Testy naljepiej zrobic w chwili przed zastosowaniem, gdy juz "nie idzie" lub ciezko z tym. Wtedy wiemy co i jak i dawke mozna dobrac z duza dokladnoscia bez dalszych testow.
IMO Najbardziej przeszkadaz w tym naturalny 'Set point' i wyczerpany poziom leptyny pod koniec naszych bojow z %bf.
T3 moze byc, w minimalnej dawce, gdy posiadamy odpowienia wiedze, ot cala filozofia
Z czystej ciekawosci: jest gdzies leptyna uzywana w medycynie ?
...
Napisał(a)
Tylko chyba do badań na myszkach, bo:
-osoby otyłe i tak mają jej podwyższony poziom w osoczu, osobom szczupłym nie jest potrzebna a ich nie trzeba leczyć
-kiedyś dawka dla człowieka kosztowała ok 1000 dolarów/dzień, nie wiem jak teraz.
Domer: Tak jest napisane na obrazku W prawie wszystkich swoich artykułach pisze, że startując w zawodach ma zawsze poniżej 4%bf, osoba znana więc raczej nie ściemnia.
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-01-08 11:22:14
-osoby otyłe i tak mają jej podwyższony poziom w osoczu, osobom szczupłym nie jest potrzebna a ich nie trzeba leczyć
-kiedyś dawka dla człowieka kosztowała ok 1000 dolarów/dzień, nie wiem jak teraz.
Domer: Tak jest napisane na obrazku W prawie wszystkich swoich artykułach pisze, że startując w zawodach ma zawsze poniżej 4%bf, osoba znana więc raczej nie ściemnia.
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-01-08 11:22:14
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
czyli pozostaja wlasne sposoby na jej stymulacje.
Juz wolal bym hGH kupowac, bo taniej
Juz wolal bym hGH kupowac, bo taniej
...
Napisał(a)
poszukaj DNP to rozwiaze wszystkie problemy a mwoaic pwoaznie zejscie nie naturalne do tak niskiego poziomu ,odbije sie mocno na wydolnosci
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
qazar z wydolnościa nie bedzie problemów bo troche sie znam :) w kolarstwie 4% fetu to jest normalne podczas sezonu , wiekszosc z was widac ze sie nie zna albo tylko troche cos tam przeczytala poniewaz wiem ze to nei jest latwe zejsc tak nisko ale jak sie trzyma diety to sie zejdzie . pozdro ale dalej nikt nie odpowiedzial co i jak stosowac?!
Schmolke Team Rulez
Polecane artykuły