moja dieta

to juz 2 dzien mojej diety: czyli same bialka zero weglodowanuw i tluszczy( oczywiscie w 100% nie da sie tego wyeliminowac) narazie czuje sie dobzre ale juz powoli zaczynam slabnoc chodze na silke i biegam chcem ostro zucil tlusz bo ma lekka nadawage a musze to zorbic do konca stycznia mysle ze okolo 2 tygodni wytrzymam na tej dziece jem malo i tlyko bialka okolo 30g czystego bialka:) myslicie ze wytrzymam>?
ps: jesli kogos obrazilem lub nie jest to miejsce na teaki teamt prosze o usuniecie
trzymacje za mnie kciuki bede obisywal kazdego dnia jak mi idzie a na koniec jak tak dieta da skutek to podam dokladnie co robilem i co jadlem zeby pomuc innym

skazy bialkowej w koncu dostaniesz, uczulenia jakiegos czy cus

Ktoś tu się pogubił.

czyli co nie bardzo tak dieta? teraz jak poczytalem troche artykuluw tez tak mysle i odrzyce troche bialek tam innych skladnikuw ale nadal bede malo jad i uwaznie

Kiedyś załozyłam taki post,pytajac co by było gdyby jeść tylko białko,poczytaj sobie i urozmaic swoja dietke :) Pozdrawiam
https://www.sfd.pl/temat239926/