SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co zrobiliscie w tym roku?

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1256 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23375
z 64kg spadłam na 48...pozbyłam sie 16kg
Od kwietnia zaczełam codziennie biegac-(kwiecien.maj .czerwiec-lipiec przerwa,sierpien-rano na czczo) I nie zamierzam przestac.
Zmieniłam swoje nawyki zywieniowe i konsekwentnie sie ich trzymam:)
Wybrałam kierunek studiów i dostanie sie tam jest treaz moim marzeniem.
Jeszcze troche tego jest.Ale za długo by pisac...Te najwazniejsze wymieniłam

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 383 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11373
"pokazać, że to ja w przyszłości będę w szkole atakującym nr 1."el nino to jest dobre
trzeba pokazac tym wszystkim misiom ze szkoly kto jest najlepszy ja tez sie postaram
a poza tym...
moze w nastepnym roku spotkamy sie na jakims turnieju:D

Zmieniony przez - 4mario w dniu 2005-12-30 00:32:22
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292
zakonczylem kariere w koszaa trenowalem 8 lat


ps.a wszystko przez zasraną biologie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Darro mam taką tapete na komórce jak ty masz avatara
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 2326 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 78561
Mario zgadzam się z Tobą. Muszę w przyszłym roku wygryźć z kadry szkoły tych z rocznika 88' Może się kiedyś spotakmy. Moja szkoła gra w Licealiadzie

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2234 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10857
a ja niepowiem , bo też wam sie tak zechce

moderator ogólnorozwojówki

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1227
Uplywajacy rok to juz historia, jaki byl taki byl, ale teraz liczy sie rok przyszly. Plany sa ogromne

Kazaja

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 970 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8219
Ja zrobiłam ponadszpagat z wysokości mniej więcej krzesła (ale to tylko przy sprzyjających warunkach i jak jestem super dobrze rozgrzana)

Poprawiłam trochę gięcie w kręgosłupie, chociaż nie wiem w jaki sposób, samo mi się polepszyło, heh.

I wzmocniłam mięśnie nóg.

...Only thing to do is jump over the moon...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2336 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11009
rok 2005
pokazal ze niewszystko idzie zalatwic(oj niewszysko)

>>SAPSP<<

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 846
a dla mnie ten rok nie przyniósł niczego rewelacyjnego po za dostaniem sie średniej szkoły i paru dodaktkowych cm wyskoku.W tym samym roku zdązyłem sobie zawalic semestr w liceum i rpzwalić lewe kolano.Za to plany na 2006 rok sa olbrzymie i jesli tylko zdrowie pozwoli(a z tym ostatnio jest krucho)to zabieram sie ostro za nauke i wyskok :D:D.Mam nadzieje że załapie sie szkolnej reprezentacji w kosza ;p

JUMP JUMP JUMP :D

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka wialkość ramy do wzrostu??? Prosze o pomoc

Następny temat

Ergometr wioślarski pytania

electro
Polecane artykuły