Tylko dla Zaawansowanych! nie dla mądrali.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 128

Czy to prawda że kiedy systematycznie trenujemy mięśnie brzucha tracimy mase ciała na żecz ładnie wyżeżbionego brzucha?? barki,,bicepsy i klata sa mniej napompowane..itp?? pomóżcie

,,zbyt długo miałem w sobie demona,teraz go uwolnie..niech odmieni moje ciało........"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Indor

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 141 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1137

Niepamietam wydania magazynu w torym to bylo napisane ale to byl miesiecznik MUSCLEJak bede u kumpla to sprawdze i wam podam

...

Wołek_16

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 602 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6818

a co ma piernik do wiatraka?
co ma pompa klaty czy barków do ćwiczenia brzucha???

Będziesz?
BĘDE!!! Twardy jak Tomi Li Dżons w "Ściganym"!!! ;)

...

Kamil88

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514

to nie wiaze sie jedno z drugim

moja silownia :http://www.sfd.pl/>>>_MOJA_SILOWNIA<_nowe_foty_str._11-t231724-s16.html>

...

GallAnonim

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 1621 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17763

Nonsens.Trening brzucha nie powoduje zadnych strat.
Zle zrozumiales pewna sprawe. Otoz w momencie kiedy miesnie brzucha staja sie bardziej wyraziste (a dzieje sie tak przy osiaganiu lepszej rzezby) traci sie pewna ilosc masy miesniowej, co jest nieuniknione przy tej fazie treningu. Poza tym spada ogolna waga czlowieka.

Nie ma ludzi nieomylnych...

...

Indor

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 141 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1137

Kiedys czytalem w Muscle ze trening brzuchqa ogranicza wzrost masy miesniowejChodzilo w nim o uklad nerwiowyAle spokojestes normalnym czlowiekiem wiec sie nieboj i normalnie cwicz brzuchJesli jestes szczuply to bedziesz mial ladna tarjke jesli natomiast jestes gruby to sie spocisz jedynieTakie sa realia

...

GallAnonim

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 1621 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17763

Indor, podaj nr tego magazynu. Pierwsze slysze. Nie spotkalem sie z taka opinia. Chce dowiedziec sie wiecej.

Nie ma ludzi nieomylnych...

...

loot

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30062

zbyt intensywny trening brzucha musi doprowadzić do zmęczenia układu nerwowego a przez to przetrenowania. wszyscy wiemy co za tym idzie.
sam Michail nie polecał a6w przy masie ze względu na szok dla organizmu.

...

OBELX

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 15594 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91830

tez doszly mnie sluchy ze zbyt czesty trening brzucha poprzez niekorzystne dzialanie na uklad nerwowy[moze negatywny wplyw na kregoslup i uklad sercowo naczyniowy, ucisk na klatke piersiowa itp.] a tym samym zmniejsza naturalna ilosc wydzielanych hormonow , nie mowie tu tylko o test. czy nandr.

...

GallAnonim

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 1621 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17763

Ale to zupelnie co innego. Gdiez w pytaniu byla 6 albo zbyt intensywny trening? Bylo pytanie o SYSTEMATYCZNY trening.I dziwi mnie wplyw takiego na uklad nerwowy...

Nie ma ludzi nieomylnych...

...