SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

J.A. 17 lat <<

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9658

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 48425
fiu fiu fiu

... .. .

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13551
lipa cwicz i daj fotki za rok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 322
Word123 sog za awatara

hehe...

jak sie komus nie podoba moj nick to niech go nie czyta...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2261 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11093


widać postępy, łapka bardzo fajna...ćwicz dalej, sog na zachętę pzdr

p.k.u.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3871
dzięki za avatary marian i baby po sogu dla was jak wejdzie :)

"Pragnienie kasy zmienia Twój tok myślenia
Sny, marzenia, sposób ich spełnienia"
-K44-
http://www.sfd.pl/temat228701_strona1/ -moje fotki :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 170 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3289
Jakie ćwiczenia na brzuch robiłes i jak często bo widac że trochę tłuszczyku spaliłes :)

(L)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3871
na brzuch nie miałem zadnego planu i prawie wogóle nie ćwiczylem, tylko od czasu do czasu jak najdzie ochota po 3-4 serie na skosie i to wszystko :)

"Pragnienie kasy zmienia Twój tok myślenia
Sny, marzenia, sposób ich spełnienia"
-K44-
http://www.sfd.pl/temat228701_strona1/ -moje fotki :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1659 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 19436
nogi tez ćwisz.. nie jest źle ćwicz dalej!!!

"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
NOGI to podstawa!
Ich trening wplywa pozytywnie na rozwój całej sylwetki, wiec bierz sie chłopie do roboty.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 322


a co daje trening nog dla reszty miesni, ja cwicze tylko od pasa w gore,
nog nie lubie




......chce klate jak arnold :D

jak sie komus nie podoba moj nick to niech go nie czyta...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLECY PO 2 LATACH - DO OCENY

Następny temat

Patrz Tu koniecznie !!!

electro
Polecane artykuły