Fuhrer-666

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

322

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2005 (00:49)

Data rejestracji 18.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-18 00:27
Odżywianie i Odchudzanie	Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.	2005-12-18 00:20
Po siłowni, o siłowni	Metroseksualni faceci	2005-12-18 00:15
Po siłowni, o siłowni	Rafał Cieszyński - polski vin Diesel?	2005-12-17 23:48
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-17 23:36
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-17 21:54
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-17 21:12
Galeria Zdjęć	J.A. 17 lat <<	2005-12-17 15:44
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-17 15:09
Galeria Zdjęć	Łans egen, łinter form	2005-12-17 13:41
Galeria Zdjęć	Kolejne fotki :-PPPP	2005-12-17 13:39
Galeria Zdjęć	b-50 wraca :)	2005-12-17 13:36
Po siłowni, o siłowni	Synthol - Cud czy Masakra?	2005-12-17 12:31
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-17 12:26
Trening dla zaawansowanych	Kto ile wyciska???	2005-12-17 12:05
Galeria Zdjęć	5 LAT ĆWICZEŃ	2005-12-17 12:03
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene	2005-12-17 11:44
Po siłowni, o siłowni	Synthol - Cud czy Masakra?	2005-12-17 11:35
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening na mase i sile i rzezbe na raz???	2005-12-17 11:27
Trening dla zaawansowanych	Jestem inny niz wszyscy??? :/	2005-12-17 11:20
Trening dla zaawansowanych	Klata jak najlepjej trenowac	2005-12-17 11:06
Trening dla zaawansowanych	Kto ile wyciska???	2005-12-17 10:58
Trening dla zaawansowanych	Kto ile wyciska???	2005-12-17 10:55
Galeria Zdjęć	J.A. 17 lat <<	2005-12-17 10:27
Galeria Zdjęć	5 LAT ĆWICZEŃ	2005-12-17 10:18
Galeria Zdjęć	5 LAT ĆWICZEŃ	2005-12-17 00:40
Galeria Zdjęć	Klatka bokiem $ biceps	2005-12-17 00:37
Galeria Zdjęć	Klatka bokiem $ biceps	2005-12-17 00:32
Galeria Zdjęć	Klatka bokiem $ biceps	2005-12-17 00:30
Galeria Zdjęć	Klatka bokiem $ biceps	2005-12-16 23:52

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Fuhrer-666 0 Początkujący