...
Napisał(a)
Wiele jest lepszych srodkow na spalenie tkanki tluszczowej niz HMB moze sam zainteresowany napisze co jest jego celem to sie cos doradzi
...
Napisał(a)
Bardzo polecam książke "Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie". Tam wszystko jest swietnie opisane. Mamy tez gotowe schematy wspomahania. Kosztuje chyba 18zl,a naprawde jest tam duzo bardzo ciekawej wiedzy na ten temat...
...
Napisał(a)
teraz bede mail okres przygotowawczy w klubie bede trenowal w klubi i chodzil na silownie dlatego zastanawiam sie nad kupnem tcm mega caps lub hmp. Chcialbym zyslawc wiecej sily i wytrzymalosc a do tego zredukowac troche tkanki tluszczowej gdyz waze 83kg a wzrostu mam 81 cm
...
Napisał(a)
Ja bralbym w takim razie HMB (Olimp Mega Caps 300 wychodza najekonomiczniej) jak dopiero zaczynasz na silce to na kretke za wczesnie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-12-05 07:47:57
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-12-05 07:47:57
...
Napisał(a)
w tamtym roku chodzilem na silownie 6 miesiecy i w tym roku 2 miesiace ale niestety w grudniu zrobilem sobie przerwe bo zlapalem kontuzje nogi ale od stycznia zaczynam znow chodzic na silownie
...
Napisał(a)
Coś mi sie wydaje ze do piłki nożnaj nie masz najlepszych predyspozycji "waze 83kg a wzrostu mam 81 cm"
Same HMB Ci nic nie da... zacznij się zdrowo odzywiac (jesli trzeba uloz diete) ! Jedz więcej zdrowych tłuszczy, chodź na te siłownie i powinno być OK
Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2005-12-05 16:25:16
Same HMB Ci nic nie da... zacznij się zdrowo odzywiac (jesli trzeba uloz diete) ! Jedz więcej zdrowych tłuszczy, chodź na te siłownie i powinno być OK
Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2005-12-05 16:25:16
+ i - to jedyne co widze... !
...
Napisał(a)
Odżywianie w piłce nożnej
https://www.sfd.pl/temat221669/
https://www.sfd.pl/temat221669/
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
...
Napisał(a)
HMB to Olimp Mega Caps 300 (wychodza najekonomiczniej) a co do kreatyny to zalezy jakie fundusze?
...
Napisał(a)
HMB: Olimp ma HMB made by Lonza... wiec jakosc pierwsza klasa ! Ale polecam tez TREC'a
Kreatyna: vitalmax,trec,ultimate
Osobiscie nie biore i nie będe brał HMB, ale z tego co wiem ( a wiem sporo ) to HMB to chała jakiej nie bylo i z dnia na dzień dowiadujemy sie o nim coraz to gorszych wiadomości Najlepszym rozwiazaniem bylo by ulozenie sobie dobrej diety, i uzupelnienie jej jakimis w Twoim przypadku nie gainerami i niczym innym a jakimis witaminami Zajrzyj do dzialu Odzywki i suplementy a oni na pewno pomogą Ci lepiej niz my I wiedz, ze samym HMB i kretka nic nie zdzialasz !
Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2005-12-06 15:40:09
Kreatyna: vitalmax,trec,ultimate
Osobiscie nie biore i nie będe brał HMB, ale z tego co wiem ( a wiem sporo ) to HMB to chała jakiej nie bylo i z dnia na dzień dowiadujemy sie o nim coraz to gorszych wiadomości Najlepszym rozwiazaniem bylo by ulozenie sobie dobrej diety, i uzupelnienie jej jakimis w Twoim przypadku nie gainerami i niczym innym a jakimis witaminami Zajrzyj do dzialu Odzywki i suplementy a oni na pewno pomogą Ci lepiej niz my I wiedz, ze samym HMB i kretka nic nie zdzialasz !
Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2005-12-06 15:40:09
+ i - to jedyne co widze... !
Poprzedni temat
Kadra Polski na turniej im. Łobanowskiego
Następny temat
ARKA-GÓRNIK .Ł
Polecane artykuły