Problem z dawką krety

Witam wszystkich.

Mam pewien problem. Jestem na cyklu: Kreta, Carbo, Tauryna, ZMA. Jest to mój pierwszy cykl. Biore to wszystko tak:
dzień T: na czczo kreta+ok 50 g carbo+3 tab tauryny po treningu to samo
dzień NT: na czczo kreta+ok 50 g carbo+3 tab tauryny

I problem jest przy krecie. Planowałem ten cykl na 6 tyg. Ale dzisiaj zauważyłem że zamiast 5g Krety brałem może coś około 3g:-/ ( to już 4 tydzień cyklu, a mam jeszcze połowe 300g puszki)

Więc pytanie moje brzmi jak to dalej pociągnąć. Czytałem o cykliczności w braniu krety (0,06g na kg MC) Jak bym miał tak zrobić to czy brać to z tymi dodatkami co mam czy samą krete? Ile tą cykliczność ciągnąć?? Pomóżcie

przez net to nie bardzo w chodzi w gre bo mój stary by raczej miał jakieś "ale" chociaż spróbuje coś wykombinować przy następnym cykluhttps://bundles.sfd.pl/../../buziaki/1.gif[/img] Mam zamiar sobie kupić gainera VItala 1 10kg porównam cene ze sklepu z tą w sklepie SFD i wtedy pomyśle jak by to wyszło z przesyłką Mam zamiar sobie kupić gainera VItala 1 10kg porównam cene ze sklepu z tą w sklepie SFD i wtedy pomyśle jak by to wyszło z przesyłką Mam zamiar sobie kupić gainera VItala 1 10kg porównam cene ze sklepu z tą w sklepie SFD i wtedy pomyśle jak by to wyszło z przesyłką[img]../../buziaki/1.gif" alt="" />

Dzięki Spajdii_ za wszystko SOGA Ci już dałem

Sorki za kilka błędów w mojej wypowiedzi. miało być "nie cykliczny" i oczywiście 0,03g

Prosze o odpowiedzi. Nagrodze sogiem

Miałem to samo temat jest pewnie gdzies na dole, albo na poprzedniej stronie Tyle, że ja dopiero zauważyłem po 6 tyg. , że zostało mi jeszcze prawie pół krety Polecam Ci teraz zwiekszyć dawke i pociągnąć do 7 tyg. i będzie dobrze
Pozdro

A jak po tym efekty pajdi? Byłeś zadowolony?

Jak na dawki 2,5g w dni NT i 5g w dni T, efekty b. zadowalające +1cm w kablu, +2,5kg na płaskiej na serie, +3cm w obw. w klatce i reszta efektów proporcjonalna Odczuwałem działanie praktycznie do samego 6 tygodnia więc polecam Ci przeciągnąc do 7-8 tyg. teraz już na normalnych dawkach i myśle, że efekty będa dobre.

Dawaj po 5g kreaty....Zadnej cykliczności nie rób.
Przy takim dawkowaniu to ledwo odczuwasz pewnie.
Dawaj po 5g rano i po treningu i ciągi tak długo aż skończą sie efekty

******lenie o szopenia..

nie ma co sie ******lic z takimi dawkami to do cyrku =D

teraz to bierz 10 w T i tyle samo w NT

rano i porcja przed teningowa/po obiedzie

Dzięki chłopaki zrobie tak jak mówicie. Myślałem że ta moja lekko czubata łyżeczka bedzie miała około 5 gram ale sie pomyliłem:-/ bed brał po 10 g dziennie. A mam takie pytanie jeszcze ale nie chce zakładać nowego tematu. Co myślicie o carbo z vital maxa?? chodzi oczywiście o smak. Wiem że bx jest bardzo dobry ale u mnie w sklepie to go raczej nie dostane. Pytam bo akurat mi sie carbo skończyło i musze sobie dokupić

Aha i macie wszyscy po SOGU

ile gustow tyle opinii
ja sie mecze z wisniowym vitalmaxem, ale kazda osoba ktorej dalem sprobowac mowi ze jest pyszny ... lol

Ja moge polecić carbo Activity Szczególnie jabłkowo-miętowy, czerwony grejpfrut obleci, kiwi obleci
Pozdro

dzięki FU
Spajdi_ tylko że u mnie w sklepie pewnie go nie bedzie:/
ps. nie chodziło mi o to czy jest dobre tylko o opinie ludzi