HMB + ??

Witam Wszystkich uzytkownikuw forum sfd. mam Do Was ogroma Prosbe ! chodzi o to Co najlepiej Brac do HMB ?? Zeby Bylo skuteczniejsze ?? I czy Odzywka Carbo Pomaga.. Dziekuje slicznie za wysluchanie i czekam na opd. !

Przyposcmy Ze mam 18 Lat 180 cm wzrostu i 83 kg. Wagi ? To Te odzywki pozwola mi na zrucenie zbednej masy ciala i wyksztalceniu miescni

HMB + kreatyna to sprawdzone kombo

carbo to uzpelnienie diety
jesli potrzebujesz bo masz ich za malo w diecie to tez dodaj

Cześć, ja brałem HMB z Olimpa przez kilka miesięcy i nie zaobserwowałem niestety żadnego efektu po tym specyfiku.

Jeszcze Jedno Pytanko.. Mianowicie Zakupiłem HMB Mega caps 1250 mg... Bierze sie 3 Tabletki dziennie a Mozecie Mi Powiedziedz ile mam Brac Kreatyny i w jakich odstepach czasowych ile dziennie nad czo czy po treningu.. I jaka jest najlepsza Kreatyna!

najlepsze kreatyny sa niestety drogie ... ale wymienie pare z nich : Knockout, CreaFusion, Crevolution, Cell Pump. Jest ich jeszcze wiecej, duzo wiecej.
Krete bierz nastepujaco: w dni treningowe 2 razy w dniu - 4 kapsulki ( jesli jest w kapsulkach) przed i po treningu.
w dni nietreningowe bierz raz w dniu na czczo.
W polaczeniu z hmb powinny byc bdb efekty

Zakupiłem HMB Mega caps 1250 mg... Bierze sie 3 Tabletki dziennie

jesli cwiczysz popoludniu wez jedna rano
jedna przed i jedna po treningu

swoja droga dobry zakup

Czytalem na "okladce" pudelka od kreatyny ze powino sie brac przez pierwszem 5 dni 20 tabletek dziennie w p[orcjach po 5 a poznije juz tylko 4-6 Tabletki Dziennie.. Co wy o tym Sadzicie to chyba byla kreatyna Olimpa 1000 ale glowy nie dam !

To tak zwana faza nasycania (już się nie stosuje), lepiej brać 10 gram dziennie przez cały cykl.

A mozna wiedziedz Czemu juz sie jej Nie stosuje?? A to dawalo Jakies Efekty w Ogole??

Nasycanie nie odnosiło pożądanych efektów i było to po prostu marnowanie kreatyny.

A mozesz Mi powiedziedz Bo zakupuje Kreatyne Olimpa 1000! I Mozesz mi Powiedziedz jak dawkowac?? nie mow mi w gramach tylkow ilosci Tabletek! Slicznie dziekuje!