Dzień odpoczynku od diety??

Dziś niedziele jak każdy wie. No i wiecie jak do kogoś sie pojedzie to tak kicha nic nie jeść przy stole tego co wszyscy. Czy moge sobie ten jeden dzień darować i zjeść to co wszyscy?? No np. jakis kurczak pieczony potem kawałek ciasta. Oczywiscie wieczorkiem troche tego spalić przy treningu i na drugi dzień znowu surowa dieta.

Wszystko zalezy pd Ciebie. Chcesz to sobie zjedz, nie to nie. Oby za czesto takich sytuacji nie bylo. Jezeli chcesz poznac moje zdanie to ciasta na pewno bym nie jadl.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-10-30 11:21:27

to rozumiem ze sie odchudzasz....jesli sie odchudzasz to rzeczywiscie daruj sobie ciasto, jesli jestes na diecie "kulturystycznej" to jedz wszystko ile wlezie i sie nie przejmuj ;)



Zmieniony przez - Suppressor w dniu 2005-10-30 11:46:18

chyba nie jadasz ciasta codziennie wiec jak raz na jakiś czas zjesz to nic się nie stanie....boshee już nie uzależniajcie zycia od diety

nie, nie odchudzam sie, ja mam dietę tak jak to kolega nazwał "kulturystyczną" a tak do wiadomości trenuję masę :D Ciasta nie jadłem już ok 2-3 miesiące :( A te znów chyba nie az takie ciężkie bo to szarlotka :D
Ok dzięki za odpowiedzi.
Pozdro ;)

Zmieniony przez - Komandi w dniu 2005-10-30 13:03:40

pamiętaj że dieta jest dla ciebie a nie ty dla diety.

dokładnie, jak jest niedziela ja zawsze jem obiad razem z rodzicami...najczęściej

No niby tak ale wiecie. Nie chce zmarnować tego wysiłku co do tej pory włożyłem, trening itd.

jedz i nie przejmuj sie, odpoczniesz Ty i twoja psycha, ja sam nie trzymam diety od piatku i poczekam do srody z dieta