Brzuch..

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 348 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12245

Witam mam pytanko bo chcem zaczac cwiczyc brzuch, nigdy nie cwiczylem i odstaje od reszty, i mam teraz pytanie ktory trening by byl dla mnie najlepszy, nie mam zamiaru sie oszczedzac

, dajcie jakis link.. poradzcie

WIELKIE DZIEKI !!!!!

Dbam poprostu o sylwetke

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Supa_Ugly

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 932

https://www.sfd.pl/temat144665/ milego katowania :)

...

Andrzey

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21015

Albo ABS2

https://www.sfd.pl/temat180570/

sra ta ta ta ta...

...

TigerTad

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 348 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12245

to ktory najlepszy

I moze opiszecie (jesli cwiczyliscie) efekty

Dbam poprostu o sylwetke

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

PLAN TRENINGOWY POMOCY Michail błagam!!!!????

Następny temat

Rzezba i tkanka tluszczowa

Polecane artykuły

Brzuch..

Trening dla zaawansowanych

PLAN TRENINGOWY POMOCY Michail błagam!!!!????

Rzezba i tkanka tluszczowa

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?