Szacuny
12
Napisanych postów
743
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18526
Chciałbym zacząć cwiczyc jakąs sztuke walki ,niestety u mnie w miescie nie ma za duzego wyboru ,caly czas była sekcja karate na którą przychodziły same dzieciaki ,teraz utworzyli u mnie w miescie Kravmaga ,zastanawiam sie czy sie nie zapisać ,chcialbym nauczyc sie skutecznych technik samoobrony ,mam zamiar przyjać sie do pracy jako bramkarz ,poza wygladem chce tez umieć się bronić i obezwładniać ludzi...
Pare lat temu pare miesięcy chodziłem na karate ale nie odpowiadało mi to poniewaz ,praktycznie bylo tak wiecej cwiczej aerobowych niz samej nauki walki
Dodam iż jakies 9 lat cwicze na siłowni ,mam teraz 115kg wagi /w zimie pare kg wiecej/ ,wiec majac taka mase miesniową jestem dość powolny i nie chce uprawiac zadnych sztuk walki w ktorych moja masa by przeszkadzała
Szacuny
706
Napisanych postów
4378
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
75795
napisz skąd jesteś to coś Ci znajdziemy :)
sądząc z twojej wypowiedzi -krawka powinna Ci się spodobać - zero ******łów same konkrety od pierwszego treningu, szybka do nauki.
Ma jednak dużo wad (wielokrotnie omawianych) - jeśli chcesz nauczyc się walczyć, to o wiele lepszy byłby trening przekrojowy
Szacuny
706
Napisanych postów
4378
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
75795
a jeżeli jesteś powolny, to w każdej SW bedziesz źle wypadał. Brak szybkośći najmniej by Ci przeszkadzał w stylach chwytanych, ale tam także szybkość się liczy.
Zresztą nauka walki polega na zdobywaniu techniki i odnajdywaniu rozwiązań odpowiednich dla twojej masy, siły, szybkość i techniki. Przy odpowiedniej taktyce walki brak szybkośći można nadrobic innymi walorami
Szacuny
12
Napisanych postów
743
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18526
ja jestem ze strzelec opolskich ,nic ciekawego u mnie nie znajdziesz ,a gdzies jezdzic to poprostu nie mam czasu ani ochoty
zaraz poszukam w wyszukiwarce o tych wadach kravki
Szacuny
5
Napisanych postów
418
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4477
Xaero85: CroCop też ma sporą masę mięśniową tylko że po nim niewidać bo jest blady a pozatym na tle przeciwników nie wygląda jakoś super szeroko. A z Sappem to jest inna bajka bo chłopak niegdy nie trenował SW i nigdy się tym nie jarał, można powiedzieć że kitajce go wepchneli do K-1 i MMA. Masa mięśniowa nie jest przeszkodą jeśli umiemy ją wykorzystać i jest adekwatna do szybkości...
Szacuny
14
Napisanych postów
732
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15350
MARCINSZ, nie ma bata musisz poprostu sie rozruszac a nie tylko masa i masa. Na poczatek proponuje plywanie, po jakichs 2-3 miesiacach trening obwodowy na silowni=krotkie przerwy, male ciezary, duzo powtorzen wykonywanych szybko. Stracisz kilka kg ale napewno bedzie Ci wygodniej i bedziesz szybszy.
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
193
z kravką to se daj spokój,to ściema i to droga.
wogóle jak JODAN polecam www.itf.prv.pl tam jest wszystko.pozdro.
AAaaaa i prosze nie wmawiać mi że masa to problem, bo masa to podstawa,
dopiero póżniej zmienia się nią w stalowe miechy lub zwisy<skreślić niepotrzebne>