SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Po rzuceniu papierosów

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5180

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 931
oczywiscie jeżeli są tacy wsród was którzy rzucili ten zgubny nałóg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2336 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11009
zlaezy od czlowieka czy zgrubnie czy schudnie
ja zucilem jaranie przeszedlem na sport i zrzucilem 22kg
to jest taka glupia wymowka ze jak przestane palic to zgrubne wiec sie dalej jara bo nikt niechce zgrubnac

>>SAPSP<<

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 931
ile przytyliscie po rzuceniu palenia? oczywiscie jeżeli są wsród was tacy którzy poradzili sobie z tym zgubnym nałogiem
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967
Na szczescie nie mam takiego problemu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 598 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6553
ja schudlem po rzuceniu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234
ja odpowiednio bedziesz sie odzywiac a nie opychac to nieprzytyjesz

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3267
ja rzucilem palenie dokladnie miesiac temu :) przyszlo mi 7 kilo :/

ja mam 20 lat , ty masz 20 lat , a on ma dożywocie =P

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1838 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38624
ja jestem na 4 miesiącu abstynencji nikotynowej (a paliłem w sumie ok. 8 lat) przez lato moja waga stała w miejscu co było już dziwne bo na lato przeważnie trace 5-10 kg od jakiś 1,5-2 msc przytyłem prawie 10 kg i nie obżerając się, tylko jedząć założoną ilość kalorii na których w czasie palenia ciężko mi było złapać 1 kg masy

Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-17 11:32:24

Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 25 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 473
Ja też właśnie rzucam i powiem ci że dość szybko robie kg ( dla mnie to git :) bo potrzeba mi troche masy ). Jak palisz szlugi to, przynajmniej u mnie np. chce mi sie jeść a nie chce mi sie nic robić to jaram szluga. Zresztą po jedzeniu tez musiałem zajarać, po wstaniu z łóżka, w szkole , po szkole, do snu i tak non toper :-/ . A jak nie palisz to musisz czymś sie zająć coś zjeść, coś przegryźć. Jeśli nie chces przytyć to ja polecam żucie gumy ( ew. tic tac ) niż batonik.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3267
ja musialem jesc nie palilem to jadlem i mam teraz piekny smietnik :) tzn brzuch ;p

ja mam 20 lat , ty masz 20 lat , a on ma dożywocie =P

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16307
ja przytyłem około 2 kg , ale potem i i tak waga znowu się wyrównała , to jest niedługi skosk wagi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2318
zalezy u kogo, mam sasiada ktorego nazywali "chudy" rzucil szlugi i spasl sie :] widac po nim ze przybral na masie i to nie malo. Dzis rzucilem szlugi zobacze jak to pojdzie

<<< n a t a l i n k a >>>

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta dla Ektomorfika?

Następny temat

Kto mi ułoży diete ?

electro
Polecane artykuły