vlad88
córa napewno bys sie raz podciagła 
>>SAPSP<<
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2336
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11009
...
coraMietka
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2581
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
19239
hyy..
właśnie czytam stronkę którą podał Tyka - genialna
bez dwóch zdań jutro biorę się do roboty
vlad88: też tak myśle, ale chodzi o STYL
nie sztuka zrobić 5 "oszukańców" z nogami opartymi o taboret, tu trza pełnej kontroli w tej situacione
pozdrawiam
właśnie czytam stronkę którą podał Tyka - genialna
bez dwóch zdań jutro biorę się do roboty
vlad88: też tak myśle, ale chodzi o STYL
nie sztuka zrobić 5 "oszukańców" z nogami opartymi o taboret, tu trza pełnej kontroli w tej situacione
pozdrawiam
Right into the danger zone.. :>
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2336
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11009
do pracy rodacy
>>SAPSP<<
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
bez spamu pliz
...
Pankrok
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
76
SFDTak, zdecydowanie da się zbudować świetną sylwetkę nigdy nawet nie widząc sztangi na oczy a za jedyny opór wykorzystując własną masę ciała oraz odpowiednie ćwiczenia.
Ciekawe informacje na temat tego jak podejść do sprawy znajdziesz tutaj : http://www.dragondoor.com/articler/mode2/Workouts
Czołem, zainteresował mnie temat, niestety strona nie działa, ma ktoś alternatywę?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
