damiauo
krea si
hmb szerokim lookiem omijac
hmb szerokim lookiem omijac
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
381
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4424
...
evernever
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
3394
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21996
czy ja wiem czy szerokim lukiem omijac. jest duzo badan na ten temat, duzo opini, na niektórych działa na innych nie. ale jesli ktos ma malo kasy to hmb na redukcje zostawic, jesli duzo to spokojnie kupic i wypróbowac.
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
...
Czarnyy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1642
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16357
Juz gdzies pisalem ze o HMB sa rozne opinie dlatego lepiej traktowac jak dodatek do innych supli niz jako priorytet. Takie moje zdanie
"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/
...
men3L
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
726
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7325
wałkowane 1000x
emenemst nie wiem wszyskiego ale jak sie chce czegos dowiedziec to pierw szukam, jak nie znjaduje potem pisze :-]
emenemst nie wiem wszyskiego ale jak sie chce czegos dowiedziec to pierw szukam, jak nie znjaduje potem pisze :-]
***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***
jak boli
to rośnie 
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
ale zamiast go jechac trzeba bylo odpowidziec
no chyba ze nie wiedziałes
no chyba ze nie wiedziałes
...
FU
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
bierz hmb na stala suplementacje, kreatyne na cykle.
-World belongs to strong and brutal-
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
726
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7325
po pierwsze nie podał celu, po drugie kreatyna a hmb to 2 inne suple bez porównania, jeden na mase drugi antykatabolik ale mozna łaczyc choc nie łaczyłem
***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***
jak boli
to rośnie
...
apok35ban
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
90
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
438
no cóż... wyszukiwarka nigdy nie zastąpi fachowej wypowiedzi/porady/ a już napewno dobrych chęci...
a co do tematu to wszystko właśnie zależy od tego czy podstawy są dopracowane- przynajmniej w dostatecznym stopniu bo jak dieta i ew. odżywki nie są w tym stopniu właśnie zagwarantowane to nad przydatnością nawet kreatyny w takiej sytuacji głęboko należałoby się zastanowić a co dopiero hmb... i to na masę.
można oczywiście połączyć te dwa suple ale moża również przyjąć taki wariant że hmb bierzemy po cyklu- też się sprawdza.
a co do tematu to wszystko właśnie zależy od tego czy podstawy są dopracowane- przynajmniej w dostatecznym stopniu bo jak dieta i ew. odżywki nie są w tym stopniu właśnie zagwarantowane to nad przydatnością nawet kreatyny w takiej sytuacji głęboko należałoby się zastanowić a co dopiero hmb... i to na masę.
można oczywiście połączyć te dwa suple ale moża również przyjąć taki wariant że hmb bierzemy po cyklu- też się sprawdza.
banów już nie dają więc czyżby moderatorzy wymarli,
Bul gdzie się podziałeś... czyżby cię zabił nie daj Boże
ten zestaw twój masowy...?
hehe ale mi się fajnie poskładało...
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
men3l
kreatyna nie musi na mase
spokojnie mozna robic redukcje na kreatynie
kreatyna nie musi na mase
spokojnie mozna robic redukcje na kreatynie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
65
Tora a jakie białko polecasz , takie w rozsądnej cenie ??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
