...
Napisał(a)
Denerwuje mnie fakt, ze bialko w shakerze odklada sie na sciankach... i to duzo tego bialka mi sie wlasnie tam odklada... czy dobrym pomyslem byloby profilaktycznie wrzucic wiecej bialka do shakera niz zwykle... wiedzac, ze zawsze dosc spora czesc odklada sie na sciankach?!?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w sumie można tak zrobić BTW, co to za białko Miałem różne, ale zawsze jakoś się rozpuszczały
...
Napisał(a)
Musisz lepiej potrząsać ..
W białkach z dodatkiem kazeiny zawsze będą tworzyć sie grudki..
pzdr.
W białkach z dodatkiem kazeiny zawsze będą tworzyć sie grudki..
pzdr.
Smerfujący Moderator
...
Napisał(a)
shaker i bialko z hi-teca...
i nie chodzi o grudki ;/ po prostu zostaje taki jakby kleik na sciankach shakera jak rozpuszczam z mlekiem... jak przyschnie strasznie ciezko jest to zmyc...
i nie chodzi o grudki ;/ po prostu zostaje taki jakby kleik na sciankach shakera jak rozpuszczam z mlekiem... jak przyschnie strasznie ciezko jest to zmyc...
...
Napisał(a)
Wszystko jak przyschnie ciężko myć
Płucz po użyciu
Syp najpierw białko a potem lej wodę/mleko..
Potrząsaj do skutku
pzdr.
Płucz po użyciu
Syp najpierw białko a potem lej wodę/mleko..
Potrząsaj do skutku
pzdr.
Smerfujący Moderator
...
Napisał(a)
,,Syp najpierw białko a potem lej wodę/mleko.."
Ripper nie pomylilo Ci sie przypadkiem ja zawsze wszystkie odzywki/suple robie na odwrot najpierw woda/mleko a pozniej to co tam akurat biore
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-21 07:31:59
Ripper nie pomylilo Ci sie przypadkiem ja zawsze wszystkie odzywki/suple robie na odwrot najpierw woda/mleko a pozniej to co tam akurat biore
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-21 07:31:59
...
Napisał(a)
zeskrob lyzeczka ze scianki =D
ja tak samo najpierw woda/mleko/sok pozniej odzywa
a ma Twoj shaker taka specjalna siateczke na gorze ?
ja tak samo najpierw woda/mleko/sok pozniej odzywa
a ma Twoj shaker taka specjalna siateczke na gorze ?
...
Napisał(a)
Możesz później po wypiciu wlać jeszcz trochę mleka/wody i wymieszać z resztkamina ściankach.I rób tak jak koledzy wyżej ci mówili najpierw płyn później sypkie
Poprzedni temat
Aminokwasy czy glutamina?
Następny temat
jakie aminokwasy jakie bialko co i ile do stanazololu??
Polecane artykuły