Bialko i shaker

Denerwuje mnie fakt, ze bialko w shakerze odklada sie na sciankach... i to duzo tego bialka mi sie wlasnie tam odklada... czy dobrym pomyslem byloby profilaktycznie wrzucic wiecej bialka do shakera niz zwykle... wiedzac, ze zawsze dosc spora czesc odklada sie na sciankach?!?

w sumie można tak zrobić BTW, co to za białko Miałem różne, ale zawsze jakoś się rozpuszczały

.

Zmieniony przez - dawidm w dniu 2005-09-20 20:48:46

Mi tez zawsze jakosc sie rozpuszczaly nawet Ostrowia

ja bym spytał, co to za szejker?

Musisz lepiej potrząsać ..
W białkach z dodatkiem kazeiny zawsze będą tworzyć sie grudki..
pzdr.

shaker i bialko z hi-teca...

i nie chodzi o grudki ;/ po prostu zostaje taki jakby kleik na sciankach shakera jak rozpuszczam z mlekiem... jak przyschnie strasznie ciezko jest to zmyc...

Wszystko jak przyschnie ciężko myć
Płucz po użyciu
Syp najpierw białko a potem lej wodę/mleko..
Potrząsaj do skutku
pzdr.

,,Syp najpierw białko a potem lej wodę/mleko.."
Ripper nie pomylilo Ci sie przypadkiem ja zawsze wszystkie odzywki/suple robie na odwrot najpierw woda/mleko a pozniej to co tam akurat biore


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-21 07:31:59

zeskrob lyzeczka ze scianki =D

ja tak samo najpierw woda/mleko/sok pozniej odzywa

a ma Twoj shaker taka specjalna siateczke na gorze ?

Możesz później po wypiciu wlać jeszcz trochę mleka/wody i wymieszać z resztkamina ściankach.I rób tak jak koledzy wyżej ci mówili najpierw płyn później sypkie