SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kark

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 8806

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 583 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6749
fu: mimo Twojego avarara dam Ci soga lol

"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 271
ale lol z ciebie...nogi a szyja to co innego...lol2
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689
idz ze swoimi radami w ...

i uwazaj na najszerszy grzbietu, zwlaszcza prawy, bo jak sie rozrosnie to nawet sobie dupy nie podetrzesz

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 835 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5935
lehehehee
nie wiem po co wogole ciwczyc ?? zeby pozniej ktos kupe mulow wozil na wozku inwalidzkim bo nie moze sie ruszyc ???

cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 439
u mnie taki koles (z 50 w laapie 100kg na bica na wolnym 8 razy!) wsadza glowe pod dolna gabke maszyny do prostowania nog (czworoglowe udaa)zaklada ze 120 na skali i prostuje glowe. ale po co tak robi to nie wiem:) Nie odwazylem sie spytac

"Ból przemija, chwała jest wiecznie"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 835 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5935
moze pomylil glowe z noga...

cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 155 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11369
to moze najlepiej w ogole nie cwiczyc bo wtedy to pewnie nie bedziesz mogl sie ruszac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 600
Gorillaz no to chyba ćwiczysz w VIP-ie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 4 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14830
Kurfa, ten post wyżej to mój ale napisałem przypadkowo z konta kumpla

wuder

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2896
Jak ktoś ma nieproporcjonalnie chudą szyję w porównaniu do reszty ciała, to takie ćwiczenia są moim zdaniem jak najbardziej wskazane dla zachowania choćby rozsądnego wyglądu. Nie wszyscy rodzą się z grubymi szyjami.

pedro houdini

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

atlas + ławeczka...

Następny temat

Trening do oceny

electro
Polecane artykuły