<lol>
...
Napisał(a)
mam takie pytanie jak moge zastąpić niektóre ćwiczenia wyknywane w śiłowni ponieważ zrbiliśmy sobie z kumplami siłke mamy ławeczkre i pare sztankielek a chciałem popracować nad całą klatką lecz nieposiadamy ławki skośneij ttd czy można to jakoś zastąpić
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moze podkładajcie cos stabilnego pod ławke od strony glowy i uzyskacie skosik.Niezaduzy on moze bedzie ale gorne partie miesni klatki pobudzi w jakis sposob,napewno lepiej jak na plaskiej.
off
...
Napisał(a)
podkladasz krazki lub inne jestestwo pod lawke z jednej strony i masz skos
brama, butterfly- rozpietki albo przyciaganie w opadzie sztangielki jak przy rozpietkach tylko jednoracz i krzyzowo
skos dolny jak skos gorny
troche wyobrazni;]
brama, butterfly- rozpietki albo przyciaganie w opadzie sztangielki jak przy rozpietkach tylko jednoracz i krzyzowo
skos dolny jak skos gorny
troche wyobrazni;]
Polecane artykuły