Szacuny
1
Napisanych postów
71
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
869
No wlansie mam pytanie odnosnie teo wynalazku. Czy to naprawde poprawia wyniki o 19%, i czy jesli juz np. biegam i pije tego isostara, to kondycje o 19% zwieksza mi tylko na czas picia czy tez ogolna wytrzymalosc wzrasta ?
Moze to troche dziwne pytanie, i nie do konca dobrze sformuowane ale mam nadzieje ze ktos zrozumie.
Szacuny
1
Napisanych postów
71
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
869
No dobra nie wiadomo o ile poprawia wydolnosc w %, ale mozna przyjac teorytycznie ze te 19%. Tylko ze przy stosowaniu tego, poprawie sie osiagi np. w bieganiu, ilosc km, przez co latwiej jest dojsc do lepszego efektu i szybciej, a wodolnosci samej w sobie nie poprawia, dobrze zrozumialem ?
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15532
chodzi głównie o to, że jeśli masz nidobory, które isostar uzupełnia to wyniki masz gorsze o kilkanaście %,
a poza tym lepszy trening oznacza lepsze wyniki.
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
jesli przyjac, ze pod pojeciem kondycji pojmujemy glownie zdolnosc adaptacyjna serca to isostar na niewiele sie zda, jesli zas przyjac ze kondycja to serce + wytrzymalosc miesniowa to owszem, pomoze, uzupelniajac glikogen, mikroelementy, itp