szybkie pytanko

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1178

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

refleks

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 441

witam jak to jest wkońcu po treningu mam odrazu wypic carbo lub dextroze czyli węgle proste i moge odrazy razem z tymi węglami dostyarczyć kreatyne wraz z tauryną czy tez tauryna wtedy jest zbędna bo dextroza tez transportuje krete gainera moge po 45 minutach wziąśc tak?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Banan BOSS FORUM Doradca

Ekspert

Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403

mozesz brac razem wszystko : 5g krety + 1.5g tauri + 35-45g carbo/dextro

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

carbo/dextroza nie transportuje kreatyny
węgle przyśpieszają wchłanianie
tauryna transportoruje kreatyne
wiec mozesz brac jednoczesnie kreatyne,carbo i tauryne

...

refleks

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 441

a no tak pomyliłem pojęcia

dzieki chłopaki

...