refleks

Początkujący

Napisanych postów: 109 Przeczytanych: 441 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-01-25 17:15:06 Data rejestracji: 2005-05-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	30	2005-08-28 14:15:43
szybkie pytanko	Odżywki i suplementy	4	2005-08-28 18:40:50
kilka pytan	Trening dla zaawansowanych	1	2005-08-28 14:07:30
2 pytania o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	16	2005-08-02 23:32:58
MASÓWKA NA LATO	Odżywianie i Odchudzanie	20	2005-06-15 12:36:48
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	26	2005-06-21 14:10:14
ckd dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-06-13 14:20:29
dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	19	2005-05-17 20:21:46
kilka pytań odnośnie ckd	Odżywianie i Odchudzanie	43	2005-05-03 12:02:43
czym zastąpic carbo	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-05-11 20:05:29
co dołozyc	Odżywki i suplementy	15	2005-05-08 16:21:30
HGH	Odżywki i suplementy	5	2005-05-10 16:16:05
kilka pytań o kreatyne	Odżywki i suplementy	3	2005-05-08 11:43:33
co z latem i kiedy wystartowac z masą	Odżywki i suplementy	20	2005-05-05 10:12:38
czy taki trening na mase moze byc?	Trening dla zaawansowanych	10	2005-05-06 11:20:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 19:55:10
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 19:41:56
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 19:15:21
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 18:19:33
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-03 21:18:13
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-01 07:43:22
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-31 19:13:56
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-31 10:38:26
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-30 22:00:45
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-30 16:04:48
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-30 12:42:36
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-30 11:01:09
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-30 10:34:54
szybkie pytanko	Odżywki i suplementy	2005-08-28 19:01:30
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-28 18:55:33
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-28 14:57:28
Dlaczego nie tyje	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-13 09:32:40
Dlaczego nie tyje	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 22:33:39
2 pytania o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-11 13:30:24
2 pytania o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-09 22:07:13
2 pytania o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-09 11:43:39
2 pytania o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-03 09:20:15
MASÓWKA NA LATO	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-03 19:41:28
MASÓWKA NA LATO	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-03 15:12:20
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	2005-06-27 17:07:05
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	2005-06-26 13:19:34
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	2005-06-26 11:36:50
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	2005-06-26 09:41:53
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	2005-06-25 22:41:24
trening na mase <4dniowy>	Trening dla zaawansowanych	2005-06-25 18:36:27

refleks

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała