Kolezanka poprosila mnie o ulozenie diety redukcyjnej a ja prosze Was zebyscie doradzili mi ktora z diet bedzie odpowiednia dla niej dalej juz sobie poradze
To cos o niej:
waga:59kg
wzrost:165
wiek:18
aktywnosc raczej niska aczkolwiek twierdzi ze nie opuszca wf
wczesniej nie stosowala zadnej diety,ogolnie wizualnie wyglada OK ale ona uwaza inaczej dlatego tez poprosila mnie o ulozenie diety
Dajcie propozycje diet i poprosze i linki do nich
Dzieki z gory!Pozdrawiam!