Ile tego Ko

Witam mam pytanie ile potrzeba puszek Ko na pełny cykl ?
Warto robić z samego Ko ? Czy moze lepiej cos dodac ? (ester mono )

A ja mam pytanko do kozaków ;) W puszce KO 500g jest standardowa olimpowska miarka do odzywek (biała/plastikowa). Czy dobrze pamiętam, że ta miarka ma 10g?

jedna pucha ko to za malo na pelny cykl...wiec kup 2
jak nie masz $$$ to mozesz dokupic cos tanszego, chcoaizzby mala puche CP, lub najtansze mono

Cp mam jeszcze 300g :] Kupie chyba mono bo w zyciu jeszcze nie prubowałem .

wiec ko+te 300g cP + mono 300g i bedzie fajny cyklonn (do mono dokup carbo, ew.dextroze/glukoze)

imo jesli wezmiesz mono do ko to nie bedzie to max jaki mozna wyciagnąc z cyklu
imo połączenie ko + cp/cr bedzie efektywne

Ko+cp to przeciez łaczenie 2 stakow o prawie identycznym składzie wiec jaki to ma sens ? nad cr mysle ale tez nie wiem ile bede wtedy tego potrzebował ?

A ja mam jeszcze 200g monochydratu i chce sobie kupić puche KO wystarczy to czy coś jeszcze dokupić?Jak tak to co żeby w miare ekonomicznie to wyszło.

dokup 300g mono z vitala (albo lepiej 500G)

Ko+cp to przeciez łaczenie 2 stakow o prawie identycznym składzie wiec jaki to ma sens ?
gdzie tu masz podobny sklad chlopie?!!!!!!!
KO jest 100 razy bogatszym stackiem od CP!!!
popatrz na sklad KO:jabłczan estru etylowego kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny, orotan kreatyny, jablczan kreatyny, ester etylowy glutaminy, ester etylowy tauryny, jablczan argininy, ester etylowy argininy, alfaketoglutaran argininy, ester etylowy cytruliny, jablczan cytruliny, l-nowalina, ester etylowy beta alaniny, wkas guanidynopropionowy, glikocjamina, bataina
skład CP: jablazan kreatyny, glikocjamina, betaina, alfa ketoglutaran argininy, tauryna
I NIE WIDZISZ ROZNICY?!!!

Ok ruznica jest ale jaki sens ma łączenie ich ? Przeciez to co ma cp w skladzie jest tez w ko

taki,ze jedna pucha ko to za malo na cykl...wiec jezeli nie masz kasy na druga puche..warto kupic CP , wtedy cykl bedzie wygladal sensowniej i tyle