jakie Gainery na mase?

super mass wydaje mi się dobry, ma bardzo dobry skład(25gr białka,sam go już niedługo będe stosował

SWG ma 30g bialka oczywiscie na 100g

SWG jest za***isty mialem takie efekty a nawet nie wiedzialem co to dieta naprawde goraco polecam

a ile przytyles przez to swg? ja chce zrobic 10kg masy chyba to raczej marzenie ale w miesiac na diecie zrobilem 4 kg

swg4000!!!! co to za gainer?????// jaka jest pełna nazwa?????

super whey gainer 4000 olimp

Jak ja go bralem to wogle mniej jadlem bo jeszcze nie mialem pojecia o diecie i tylko patrzalem na wyniki i nie chcialem za bardzo przytyc dlatego pilnowalem konkretnie wagi i jesli przytylbym wiecej to na drugi dzien sie troche ograniczalem i chcialem przytyc nie wiecej niz 1 kilo ale chyba i tak przytylem 1,5 i biceps +2 cm wyciskanie klatka +10 kg

placebo

a co sadzicie o polaczeniu: wpc80 ostrowia + carbo ??
wlasnie wpadlem na taki pomysl ze po wymieszaniu tego mozna by uzyskac ciekawy gainer, ale to pewnie glupi pomysl

oDESKGo napisales placebo rozumiem ze bylo to do mnie jesli o to Ci chodzi to na pewno tak nie bylo mi sie zdaje ze to bylo z powodu takiego ze jak to bralem to mniej jadlem zeby nie przytyc a wiec w pewnym stopniu pilem tego gainera zamiast jesc jedzenie a ze wtedy nie mialem pojecia o diecie i moje jedzenie ktore jadlem nie mialo zbyt duzo wartosci odzywczych BTW i biorac tego gainera to bylo tak jakbym bral zamiast posilku lecz o tym nie wiedzialem wtedy a sklad tego gainera (BWT)na pewno byl jest lepszy niz byly wtedy moje posilki mysle ze to dlatego