¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
...
Napisał(a)
wracjac do tematu.
najlepiej na przetrenowanie wchodzi mi 150g wegla, polowa z zarcia druga polowa glukozy, 2 kaps r-ala, kaps chromu, 5g kreatyny. spie po tym 2-3 godziny (nie mam wyboru) i wstaje w pelni zregenerowany
szoho dobrze wiesz jak jest, chcialbym urodzic sie chudzielcem..
Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-07-15 13:23:45
najlepiej na przetrenowanie wchodzi mi 150g wegla, polowa z zarcia druga polowa glukozy, 2 kaps r-ala, kaps chromu, 5g kreatyny. spie po tym 2-3 godziny (nie mam wyboru) i wstaje w pelni zregenerowany
szoho dobrze wiesz jak jest, chcialbym urodzic sie chudzielcem..
Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-07-15 13:23:45
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
a potem sie chwali ze bierze 150na klate...
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
ja tam jestem staromodny i na przetrenowanie robie poprostu przerwe
bunchet
...
Napisał(a)
nie zawsze mozna
patrz np zawodnicy przed zawodami
czasem cos im sie omsknie w planach i bec
tu suple sa potrzebne i bardzo przydatne
patrz np zawodnicy przed zawodami
czasem cos im sie omsknie w planach i bec
tu suple sa potrzebne i bardzo przydatne
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-07-15 14:18:30
Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-07-15 14:18:30
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
biniu zawodnicy to juz inna bajka , inne suple , inne wspomaganie
dla szaraka najlepsze chyba to co ja stosuje
ajjj , edytowałes to jes tez edytuje
Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-15 14:20:20
dla szaraka najlepsze chyba to co ja stosuje
ajjj , edytowałes to jes tez edytuje
Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-15 14:20:20
bunchet
...
Napisał(a)
dla szaraka najlepsze chyba to co ja stosuje
SD jest jeszcze lepsze
z drugiej strony przy duzych obciazeniach treningowych i czestych treningach moze sie sprawdzic HMB
wlasnie taki trening teraz mam
a HMB nie moze do mnie dojechac abym to sprawdzil
SD jest jeszcze lepsze
z drugiej strony przy duzych obciazeniach treningowych i czestych treningach moze sie sprawdzic HMB
wlasnie taki trening teraz mam
a HMB nie moze do mnie dojechac abym to sprawdzil
...
Napisał(a)
"SD jest jeszcze lepsze "
jezu a SD to nie jest przerwa ?
"z drugiej strony przy duzych obciazeniach treningowych i czestych treningach moze sie sprawdzic HMB "
moze ale nie musi
Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-15 16:34:35
jezu a SD to nie jest przerwa ?
"z drugiej strony przy duzych obciazeniach treningowych i czestych treningach moze sie sprawdzic HMB "
moze ale nie musi
Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-15 16:34:35
bunchet
Polecane artykuły