problem z kurza klatka

a to nie wiem, najlepiej isc do lekarza

mam podobny problem tylko troszeczkę inaczej zniekształconą klatkę
ćwiczę normalnie nie ma ćwiczeń na usunięcie tej wady (kości nie da się ćwiczyć) jedyne co możesz to rozbudować mięśnie klatki tak aby to zakryły jest to bardzo trudne i wymaga dużo ćwiczeń jeśli nie chce się twojemu koledze niech idzie do chirurga oni mu to poprawią. jeszcze jedno nie tylko ćwiczenia na klatkę ale również na inne partie mięśni. Niech postara się zwiększyć masę mięśniową powinno troszeczkę pomóc.
Trzymam kciuki

Ja mam z jednej strony wysuniety mostek do przodu,i przez kilka lat było to bardzo widoczne jednak z wiekiem gdy przybyło mi troche masy,choc nadal jestem chudy to ta wada sie zmniejsza. Juz nie jest to tak widoczne jak kiedys.

ja jutro zamieszcze fotki klatki mojego koleg wiec sami ocenicie

klatka z profilu

wiekszy format

klatka z przodu

U niego ta kurza klatka wyglada za***iscie. Gdyby trochę ją podpakował wyszedlby im,ponujacy wynik.

hmm czyli twierdzisz ze z ta klatka nie jest tak zle? Za***ista w sensie pozytywnym czy negatywnym?

Na moje oko ładna klata. Za***ista w sensie pozytywnym. Jak by ją jeszcze przypakował to jeszcze lepiej by wygladała. Mostek jest wypchnięty nieco do przodu co powoduje większe uwidocznienie mięśnia piersiowego.
Moja rada, jeśli kurza klata nie przeszkadza mu w oddychaniu oraz nie daje innych negatywnych oddzialywań na zdrowie to niech ją przypakuje i będzie jak u byka.