Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??

mój rekord to 182,5 km - spod granicy węgiersko - słowackiej (Hidasnemeti) do Muszyny. Początek koło 7 rano, w okolicach 17 przekraczaliśmy (ja i mój chłopak) granicę słowacko - polską w Piwnicznej.



i witam wszystkich - bo to mój pierwszy post :)

W zawodach mozesz zawsze startowac , czy masz srednią na czasowce 55,6km/h ( jak Armstrong wczoraj) czy 24 km/h jak kto inny z tego forum Nie ma okreslonej sredniej , bo jak wiadomo poza szybkoscią jest jeszcze siła i wytrzymalosc a dobre polączenie tych 3 rzeczy daje wygraną

bo jezdze amatorsko aa chialbym sprobowac siebie w jakis zawodach ale nie wiem czy jestem na tyle dobry ale dzieki za rade zapisze sie na jakies najblizsze zawody i wtedy zobacze na co mnie stac=)

a moim planem na jutro jest 200km
dodam ze mam zamiar jechac z gornego slaska do krakowa i z powrotem, na miejscu pozalatwiac pare spraw, takze licze ze magiczne 200 sie uzbiera.
Co najlepsze wybieram sie z kolezanka ktora jest 2 razy drobniejsza ode mnie ale twarda z niej zawodniczka wiec damy rade :D
nie jedziemy na zadnych szosach tylko zwyklych goralach, a jedyny profesjonalny akcent w naszej wyprawie to ze ona jezdzi w kasku a ja biore detke :-%

jak sie jutro po tym doturlam do klawiatury to napisze czy wyszlo czy nie

udalo sie!!
221.4 km

Dawno temu jak sie bylo mlodym, to zrobilismy wycieczke do tabliczki Wawa i spowrotem...czyli tak z 90km, pozniej kondycja nie pozwalala na takie wybryki ;) Mam nadzieje ze ten rekord (lol) niedlugo poprawie ;)

wytrenowanie mam srednie czuje ze to nie jest szczyt mojich mozliwosci chodzi mi o zwiekrzenie wytrzymalosci w jednym tepie oraz zwiekszenie sredniej predkosci ( co z tym idzie zwiekszenie przelotowej predkosci ) mam 17 lat jutro mam maraton ale ostatnio srogo 25 km w okolo 55 minut :D
mas zjakies osiagniecia wojtek jezeli chodzi o maratony ?

Mój najdłuższy dystans w jeden dzień to 201 km. Przejechałem to w 8 godzin i 13 minut - średnia 24,5 km/h. I co dziwne - żadnego zmęczenia ani żadnych bólów kolan, tyłka itp.

Fotoreportarz i statystyki z tej wyprawy znajdziecie na http://www.sebekfireman.foxnet.pl/rower/html/readarticle.php?article_id=2 

Fajna stronka i reportaż

kupilam nowy rower zaden special taki sobie niestety niestac mnie na nic bardo dobrego (mam nadzieje ze puzniej bedezie mnie stac) no ale cóz poprawilam swój wynik na trasie 12 km wiatr wial z podobna silo jak wtedy gdy mialam czas 29 cos tam niepamietam juz no a treaz mam 22 52 mam nadzieje Wojtek ze ten niejest juz taki cienki jak poprzedni i moja srednia niewynosi juz 24 LoL pozdrawiam