keler1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

270

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2005 (11:03)

Data rejestracji 03.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Kurier rowerowy! jak sam temat wskazuje chodzi o kuriera rowerowego! czy ktoś mogłby mi odpowiedziec na moje pytania jezeli ktoś jest z warszawy i pracuje w jakieś firmie w obrębie tego miasta. 1. ile godzine sie pracuje ? 2. jeżeli nie ma godzinnego rozkładu	10	2005-06-05 00:54
Inne dyscypliny	Livestrong mam pytanie doszly mnie sluchy iż mistrz "lanc amstrong" wprowadzil na rynek zółte bransoletki z napisem livestrong. bransoletke takowa mozna zakupic a pieniadze zostana przekazane na walke z rakiem czy wie ktos z obecnych na forum gdzie mozna	20	2005-07-22 23:32
Inne dyscypliny	trening witam wszystkich użytkowników! poruszałem juz temat treningu w innym temacie nie uzyskalem niezbednych informacji wiec założyłem ten takowy post :). czy ktoś z was dysponuje ksiażka ( wpostaci pdf ) albo jakas rozpiska treningowa jazdy na rowerze (	1	2005-07-24 13:32
Inne dyscypliny	Rower do 1600! HELP oszczedzalo sie i oszczedzalo i tak doszlo sie do kwoty 1600 pln ;) sezon sie zaczyna a moze juz nawet sie zaczoł :p i chcialbym kupic rower do 1600 zł jak kazdy sie domysle :) rower bedzie uzywany w 70 % w miescie , w 30% lasy , polne drogi	26	2005-05-03 01:06
Inne dyscypliny	Łańcuch mam skrone pytanie.. co ile km powinno sie wymieniać łańcuch ?	16	2005-06-16 16:39
Inne dyscypliny	Ogółem witam wszystkich serdecznie! niedawno przyłączyłęm sie do waszego forum ;) jestem bardzo ciekawy kto z was w jakich dziedzinach jeździ i dlaczego tak wybraliśćie :) jakie sa plusy dziedziny w jakiej jeździliście a jakie minusy :) ja osobiście	14	2005-05-28 11:51
Inne dyscypliny	Rower plus Muzyka witam! ostatnio spotkałem się z opinią iż nie powinno się jeździc z muzyką na rowerze , ponieważ czlowiek koncentruje sie wtedy na muzyce porzycajac w ten sposub stale tepo jazdy... a co za tym idzie bardziej sie meczy... osobiście nie wiem czy to	11	2005-05-28 11:57
Inne dyscypliny	Jaka rama mam kłopot wybrałe rower mam 188 zm wzrostu. rower głownie do jazdy w terenie , po aswalcie oraz do drobnego skakania... nie wiem jaka rame wybrac.. mam do wyboru pomiedzi 19,5 cali i 21,5 cali sprzedawca powiedzial ze rower 19,5 bedzie bardziej	7	2005-05-19 21:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-09-14 11:51
Inne dyscypliny	Kelly's Quartz- dobry wybór?	2005-08-06 16:53
Inne dyscypliny	Kelly's Quartz- dobry wybór?	2005-08-04 18:23
Inne dyscypliny	Kelly's - spider	2005-08-04 17:53
Inne dyscypliny	Livestrong	2005-08-02 19:08
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-07-25 22:54
Inne dyscypliny	Livestrong	2005-07-23 12:31
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-07-22 15:30
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-07-09 18:49
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-07-09 18:43
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-07-02 12:50
Inne dyscypliny	Ubiór	2005-07-02 11:06
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-07-02 10:42
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-06-29 22:32
Inne dyscypliny	Ubiór	2005-06-29 22:23
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-06-29 22:15
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-06-26 10:10
Inne dyscypliny	Łańcuch	2005-06-17 07:48
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-06-16 16:32
Inne dyscypliny	bolący tyłek	2005-06-08 16:38
Inne dyscypliny	Stawy	2005-06-08 16:23
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-06-08 16:15
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-06-08 16:09
Inne dyscypliny	Kurier rowerowy!	2005-06-05 12:09
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-06-05 12:04
Inne dyscypliny	Ogółem	2005-05-30 16:13
Inne dyscypliny	NASZE PRZEBIEGI - SEZON 2005	2005-05-29 21:01
Inne dyscypliny	Ogółem	2005-05-29 10:33
Inne dyscypliny	Rower plus Muzyka	2005-05-28 23:25
Inne dyscypliny	Rower plus Muzyka	2005-05-28 22:46