Formy kreatyny - HELP

Całkiem się ostatnio pogubiłem w rodzajach kreatny! mam taką banie, że wiem ,że monohydrat to najprostsza forma! a inne bardziej skąplikowane jabłczan i inne jej estry ale w jakiej kolejności to już teraz nie mam pojęcia! jak robiłem cykle to zawsze robiłem monohydratem a chciałbym się przerzucic na coś lepszego! jak byście mogli to napiszcie jaka jest kolejność zaawansowania form kreatyn (i może przykłady produktów)!

albo chociaż napiszcie co jest bardziej zaawansowane CELL PUMP czy Crea Evolution??

No właśnie slyszalem cos o tym puchnieciu. Wiedzialem ze miesnie nachodza woda. Ale powiedz mi jeszcze, bo slyszalem od jednego goscia z silki ze po kreatynie skora wciaga duzo wody i sie wlasnie tak napucha, o to Ci chodzi? Z zakupow chyba bedzie gowno, przynajmniej przez najblizszy czas, bo wczoraj przejechala mnie ciezarowka (to nie zart), pisze teraz tylkjo lewa reka. Chyba ze jak sie wykuruje , to od razu zaczne cos brac, w kazdym razie o treningach nie ma mowy narazie, obawiam sie ze moze to potrwac nawet miesiac.

zazwycaj po monohydracie bierze sie jablczan badz etyl kreatyny (ale ja jestem raczej za jablczanem) mozesz kupic np CP zrobic 6-8tyg przerwy i potem crevo zapodac

Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-06-22 14:28:08

A z produktów olimpu? co jest bardziej zaawansowane? TCM czy CREA FUSION??
co najpierw zastosować??

Najlepiej zastrosuj Xpanda. Obecnie najlepszy stack kreatynowy.

Tylko cena tego cuda jest astronomiczna . Oczywiście skutecznąć i efektywność nie podlega dyskusji ,ale cena to jakś paranajo !!!

jest wart swojej ceny

no nie przesadzaj, 175zl za tyle skladnikow to zadna paranoja

si senior

Czy kreatyna z Vital Max'a na pierwszy cykl sie nadaje i czy jest wogóle dobra??

jasne, że się nadaję i jasne, że jest dobra

Dzięki za odpowiedź.

Pozdrawiam.