Jazda na rowerze a jump...

Witam wszystkich, wlasnie sie zarejestrowalem.
Bardzo lubie jezdzic na rowerku (jak nie jest zepsuty), ale jeszcze bardziej lubie grac w kosza i robic wsady. Ktos mi kiedys powiedzial ze dlugotrwala jazda na rowerze obniza wyskok. Na swoim przypadku tego nie zauwazylem (moze dlatego ze pozniej duzo mniej jezdzilem a wiecej gralem) - macie jakies doswiadczenie w tym temacie?

Pozdrawiam

Kto nie ma w glowie, ten ma w lydkach - pracuje nad tym drugim :)

Ja jezdziłem okrągły rok na rowerze (co prawda amatorsko ale kilkanaście kilosów średnio na dzień, w lecie więcej)
Równolegle z tym ćwiczyłem na skoka i grałem w kosza.
Uważam, że ww jazda nie przeszkadzała mi w wynikach uzyskiwanych przy trenowaniu wyskoku (choć nie wiem jak to się ma u innych).
Wszystko ćwiczyłem wyłącznie dla siebie, nie zrzeszony w żadnym klubie.


Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

witaj. tak narginesie to ile masz wyskoku ?

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

tak na poważnie. według mnie ( zauważyłem to na swoim przykładzie ) jazda na rowerze przeszkadzała mi w szybkim bieganiu. a wolniejsze bieganie = wolniejszy nabieg = gorsze wsady ale myśle że niejeździsz tak ja ja jeździłem ( jak wariat ) więc niepowinieneś się tym przejmować ( skoro sam nawet napisałeś że Tobie to nieprzeszkadza )

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Hans, co do jumpa to bedzie kolo metra, ale na pewno nie powyzej - raczej kilka cm brakuje. Mam 190 cm wzrostu. Moze niedlugo wstawie jakies fotki z kosza...

Kto nie ma w glowie, ten ma w lydkach - pracuje nad tym drugim :)

Boban84: To nieźle musisz latać, spoko będzie jak kiedyś wrzucisz foty




Pozdrawiam. Tomek

Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

czekam z niecierpliwością

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Czesc!

Ja wiem jedno... rowerek poprawia mi wyskok dosiężny, ale wyskok z rozbiegu jest kiszny....

A kumpel jezdzil ok 30 km dziennie przez 5 mies....
i z rozbiegu ledwo doskakiwal do kosza, a z miejsca sie wieszal bez problemu(doskakiwal 10cm nad obrecz) (ma ok 180cm wzrostu)...tzn moze z rozbiegu ie umial bo on nie gra w kosza, ani w siatke)

narazie

poprostu nieumiał wykonac naskoku

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Ja tez znam kolesia ktory z miejsca luzem doskakuje do obreczy a z biegu to ledwo da wsada i to tylko dlatego ze ma dobry chwyt i bez problemu trzyma pile jedna reka. A do tego ma ponad 190cm wzrostu. Ale z rowerem to ma akurat niewiele wspolnego Wedlug mnie najbardziej znaczacy czynnik w wyskoku to jego technika - koles moze miec super uda i lydki a latac nie bedzie Pozdrawiam

Kto nie ma w glowie, ten ma w lydkach - pracuje nad tym drugim :)

ja do 19 roku zycia jezdzilem amatorsko ale duzo na rowerze, byl taki okres ze jezdzilem w WKK. pamietam ze wszkole na W-F jak gralismy w kosza to ledwo sie odrywalem od ziemi/ szcegulnie w czasie biegu/ za to skok zmiejca szedl mi wiecej niz dobrze.

...pozdrawiam...