Witam potrzbuje dosyc pilnie informacji na temat polaczenia bialek w diecie z tluszczami i weglowodanami(jak dzialaja itp.).Z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
generalnie chodzilo mi ogolnie o dzialanie nie konkretnie,musze przygotowac maly referat i kiedys czytalem ciekawe rzeczy o tym myslalem to tez wrzucic
...
Z żywieniowego punktu widzenia dodanie węgli do białek sprawi, że organizm zużyje na energię węgle, a białko zostanie wykorzystane jako materiał do regeneracji mięśni i czego tam jeszcze. W przeciwnym razie część białek mogłaby zostać spalona (za wyjątkiem kolacji, po której i tak nic już nie robimy).
Z kolei dodanie tłuszczu wypłaszcza skok insulinowy po zjedzeniu węgli o wysokim IG. Dlatego na tradycyjnej diecie łączy się z reguły wszystkie trzy składniki.
Z biochemicznego punktu widzenia - diabli wiedzą.
Z kolei dodanie tłuszczu wypłaszcza skok insulinowy po zjedzeniu węgli o wysokim IG. Dlatego na tradycyjnej diecie łączy się z reguły wszystkie trzy składniki.
Z biochemicznego punktu widzenia - diabli wiedzą.

'Mój środek się cofa, prawe skrzydło w odwrocie, sytuacja
jest doskonała. Będę atakował.' - Marszałek Francji Ferdynand Foch
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz